手机浏览器扫描二维码访问
第24章斗牛
“斗牛?”姜军听了眼前一亮,忙不迭地点了点头。
斗牛因其趣味性和对抗性,深受篮球运动员的喜爱。很多篮球教练员在对球员进行训练之后,为了不让大家觉得枯燥乏味,往往鼓励队员们进行一对一斗牛。一般情况下,都是内线对内线,外线对外线。卞康雄也是经常在结束训练的时候,安排队员进行斗牛。
对于自己的这个传奇教练,他还是很佩服的。队友们经常谈论卞指导的辉煌过去,大家都知道卞指导很牛叉,但在以前的训练中,每当有球员鼓足勇气要跟他一对一斗牛的时候,卞康雄总是轻轻一笑,然后不容置疑地拒绝。由于威望太高,卞康雄不同意,也就没有人可以勉强。因此一直没有队友能够跟他一对一斗牛。
那么,卞指导究竟有多高的水平,都只存在于传说之中,他们都没有真正见识过。
“你先攻,谁先进五个球谁赢!”卞康雄拿起篮球来到场边,将球传给姜军,随即迅速移动到姜军面前,微微下蹲,双手张开,做出防守的架势。
姜军看到卞指导做好准备后,拿球在手中转了两圈,将球扔到地上,左手防护,右手慢慢运球,往卞指导的左侧运动。卞康雄迅速移动过去,挡在姜军身前。
姜军见突破比较困难,想到自己投篮命中率高,便假装往前一突,迅疾将腿收回,一个后撤步之后跳投。
不料卞指导并没有被姜军的假突迷惑,而是在他出手之前的瞬间扑了过来,跳起盖帽。因为卞康雄身高接近两米,比姜军高出不少,这一下子就把姜军的投篮视线盖住了。
姜军受到干扰,但投篮动作已经做出,无法回收,只得稍稍地改变了一下出手轨迹,投出的球力量偏小,在篮筐上面颠了两下落下来。姜军摇了摇头,看来训练跟比赛还是两事啊。
球刚刚投出,卞康雄立即转身到了篮下,一看球没进,轻松地将篮板摘下,运球来到中场附近。等姜军防守上来之后,开始运球进攻。
姜军学着卞指导的样子,迅速移动到他身前,挡住其突破的路线。到了三分线附近,卞指导看姜军防守中规中矩,点了点头,随即转过身来,背对姜军,重心下沉,慢慢地往篮下靠近,姜军赶紧贴了上去。
卞康雄往后一靠,姜军只觉得一股大力传来,竟然感觉脚下不稳,只好慢慢地往后退,刚退进三秒区附近,看到卞指导做出一个投篮的动作,赶紧上去封盖。
卞康雄飞快地收回皮球,脚步娴熟地变换,找到一个舒服的角度,勾手把球进了。
姜军有些无奈,这卞指导的力量太大,比起马赛要强得太多。怪不得卞指导以前不跟大家斗牛,确实不是一个量级的。
卞康雄进了球,按照规则接着进攻。
卞康雄运球来到三分线附近,姜军看卞康雄慢慢转身,以为他故技重施,要背靠自己坐打。便赶紧后撤留出一个空间,扎稳马步准备对抗。
不料卞康雄看似转身,一看姜军离自己稍远,脚步一错,竟然来了个转身跳投,球划了一道优美的弧线,刷的一声进了篮筐。
随后,卞指导在攻到篮下的时候投篮,姜军封盖,卞康雄却迎着姜军的手投篮,虽然被姜军打到了手,仍然凭着良好的手感和对抗能力,将球打进。很快卞康雄就进了5个球。
姜军暗暗点头,细心地揣摩着卞指导的进攻技巧。虽然自己这一轮比赛输了,但他并不气馁,因为这是他第一次真正接触职业球员,他相信只要自己认真观察,总结经验,同时随着功力的长进,肯定会找到对付各类对手的方式。
“从现在开始,你就要做好准备,把自己当成一个职业球员!当成一个nba球员,学习他们的理念,学习他们的习惯。”
卞康雄停了下来,仔细地给姜军讲一些攻防要领和经验。他在之前曾经三次到达拉斯小牛队进修,学习到nba的很多管理理念和训练方法,他决定全力培养姜军。
啥,老子堂堂的漠北兵王,居然要当奶爸?好吧,看在孩子他妈貌若天仙的份儿上,老子勉强答应了...
江湖是一张珠帘。大人物小人物,是珠子,大故事小故事,是串线。情义二字,则是那些珠子的精气神。mdashmdashmdashmdash开始收官中。最终章将以...
生存,很容易。 生活,很艰难。 我族,要的不是卑下的生存,而是昂首高傲的生活。 我族,誓不为奴!...
黄沙掩埋了白骨,夕阳下的风中,有着血腥的味道。大陆的痛楚,在朝着四面八方扩散,当大爆炸的历史出现拐点的时候,当巨大的钢铁要塞横亘而过,遮蔽住人们视野的时候...
言安希醉酒后睡了一个男人,留下一百零二块钱,然后逃之夭夭。什么?这个男人,竟然是她未婚夫的大哥?一场豪赌,她被作为赌注,未婚夫将她拱手输给大哥。慕迟曜是这...
陆家有两个女儿,小女儿是天上的月亮,大女儿是阴沟里的死狗。陆妈你长得不如你妹妹,脑子不如你妹妹,身材不如你妹妹,运气不如你妹妹,你有什么资格过得好,有什么资格幸福?陆微言姐姐,你的钱是我的房子是我的,你男朋友也是我的。你就安心地当又穷又没人要的老处女吧。陆一语凭什么?我也肤白貌美大长腿好么?分分钟能找个男人嫁了。陆一语的男友被她亲妹妹抢了,她的建筑设计图被她妈妈转手卖了。就在她因偷卖设计图面临坐牢时,一个她从未敢肖想且权势涛天男人出现了。霍予沉看了看手表,还有半个小时民政局关门,你知道该怎么做。...