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队员们的训练也很简单,就是用一根弹力绳绑住身体,进行原地游泳,通过调节弹力绳的弹力,进行前冲训练,三个人一组。
第一组队员是王天海,汪海浪,钟浩伦,两位国家队的顶尖主力和一位预备队员,三个人分别选择了三种不同弹力。
训练开始后,王天海率先爆发,高频的划水和打腿让他的速度瞬间拉到最高,弹力绳一下就被拉长,在场的主力队员看到王天海的表现后都相当惊讶,怎么看都不像是一个刚刚进入预备队的水平。
之后是汪海浪,他的起步明显更加老练,发力的流畅度比王天海要高,也是一下就将弹力绳拉长。
最后是钟浩伦,他的起步技术和澳洲运动员比较类似,就像炮弹一样瞬间爆发,溅起的水花撒的满地都是,工作人员只能不断的加水才能保证水位。
通过这种训练模式,可以让他们在高原适应期保持水感,到了高原基地以后就可以直接进行特殊训练。
一天训练结束后,所有人聚集在小镇的特色餐馆里,这是由龙宇自掏腰包,活动资金不包含特色菜。
大家聊了聊初到高原的感受,虽说环境有些艰苦,但还在大家的接受范围,这里的风景非常美丽,算是一种不一样的体验。
适应性的训练持续了一周的时间,所有运动员基本适应了高海拔环境,高原基地那边也调试完成,大家即将进军海拔4000米的高原基地。
临别前一天,为了感谢学校提供的场地,在学校的体育室的墙壁上,每一位运动员都签下名字,并且写下一句话语。
王天海资历最浅所以大家让他最后一个写,只见他拿起记号笔,缓缓写下一行文字。
【登峰造极者,终为游泳之神!!——王天海】
或许这面墙在未来将会成为一道特殊的风景,激励高原的孩子们走向人生的高峰。
……
第二天,几辆专用的越野车行驶在被誉为天路的青峰高原6号公路,这条公路跨越了海拔2000到4200米的区域,是世界上海拔最高的公路。
这些越野车行驶的终点是被誉为天湖的星辰湖,这也是目前世界海拔最高的淡水湖,在干旱时期湖水被分为了一块一块,夜晚就如同星辰一般。
经过几个小时的奔波,国家队员们终于来到了高原游泳训练基地,车载定位系统显示海拔是4026米。
下车后在龙宇的带领下,所有人先进行了参观。
这个基地耗资高达数亿,是目前游泳运动历史上最难造的训练基地,很多东西光是运上来就要巨量的消耗。
基地的外观是半球形,室内平均高度大概在三米多,比一般的室内建筑略高,这样可以降低风阻节省材料。
内部有一个标准的50米泳池,该有的功能区基本都有,目前有15名工作人员,可以满足运动员绝大部分的需求。
参观完基地内部,接下来就是高原训练的特色,星辰湖训练基地。
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