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第15章 强化体能（第1页）
大概是在这个小姑娘身上看到了一点自己曾经的影子。
韩清夏大方的送了她一套经验。
只不过听不听，能不能看到，那就是她的命了。
她发完这个消息之后，就开始在基地内做体能训练。
她要这几天把自己的身体素质提升到以前的巅峰时期！
她开始锻炼之后，脑海里叮的一声传来一道声音。
“滴——超级领主系统开启。”
“限时十天！宿主战斗力提升将获得奖励！”
“最终奖励将以完成度评级！”
韩清夏：“！！！”
原本就在做训练的韩清夏更有干劲了。
这次她要拿到百分百完成度的奖励！
“吼吼吼！”
韩清夏在她防空洞内部开始了变态强度的军事化体能训练。
“。。。。。。”
“三百五十四。”
“三百五十五！”
“三百五十六！”
“。。。。。。”
“三百六！”
韩清夏一身暴汗的结束了三百六十组体力训练。
等到最后一个平板支撑做完，她只觉得自己整个人的身体都要散架了。
一点力气都没了。
完全把身体给榨干。
但是榨干的同时，她能清晰感受到，自己的极限在一次次的打破。818小说
她在提升，变强。
这一套是她当初在基地里，她最忠心的小弟徐邵阳教给她的。
他以前是部队的军人，末世爆发后，来a市救援，却在救援过程中被上面放弃，徐邵阳的同伴死的死散的散，只剩下他一个人流亡到韩清夏之前在的大地基地，是韩清夏救的他。
他一直都很沉闷，不喜欢说话，只会执行，是韩清夏最重要的利刃。
很多小队想把他挖走，他都不听，大概当过兵的人忠诚度都极高。
一旦认了韩清夏，就不会轻易背叛。
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