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与阿里又聊了一会儿之后,阿里将林夜叫到他的训练室,指导了一下林夜的出拳动作。
其实,在杰农的教导下,林夜的出拳动作已经非常标准了。阿里指导,只是在林夜动作的一些细节上,做了一些细微的调整。
林夜按着阿里教的,一开始感觉有点别扭。但随着一拳拳的练习,慢慢的,林夜也就熟悉了。在对自己出拳的动作作了细微的改变之后,林夜感到,自己出拳力时,比以前顺畅了一些。
现在林夜的力量属性已是达到了83点,在轻量级,这个力量等级已经很不错了。现在林夜,已经拥有了ko他人的能力。但就像阿里说的那样,想要打出真正致命的重拳,还需要对于时机的把握,出力的充分。
此外,系统的每一个属性,最高上限都是99点。但力量属性不是,力量属性到了99点,只是让林夜到了中量级的水平。再往上,力量属性还是可以增长的。
在阿里这里训练了半天,又在阿里家蹭了顿饭后,林夜回到了胜利拳击馆。
接下来几天,林夜都在练习进攻,尤其是勾拳和摆拳。拳击里,有着所谓直拳长、刺拳快、勾拳重、摆拳刁的说法。直拳,在拳台上,主要是用来组织进攻,掌握距离,控制距离与节奏。刺拳主要是试探对手,击点得分。勾拳由于距离近,力充分,因此打出的拳头很重,杀伤力十足。拳台上,ko对手往往用的是勾拳。而摆拳,它的击打范围相对来讲很广阔,可以从任何一点力击出,很不好判断,因此有着摆拳刁的说法。
通常的,在拳台上打出致命的重拳,用的几乎都是勾拳和摆拳。直拳与刺拳的力量很轻,一般都是用作前手拳。当然,在拳坛也有一些另类的选手,可以打出杀伤力很重的刺拳,比如刘易斯的重刺拳。在与泰森的大战之中,他的重刺拳就给予了泰森致命的打击,最终将泰森击溃。
林夜在拳馆里认真的训练着。不过这些日子以来,胜利拳击馆愈的热闹了。由于胜利拳击馆完全是开放式的,因此每天都有很多人来到这里。
来这里的人,有一部分是前来学习,练拳的。由于来学拳的人越来越多,林夜索性把拳馆旁边的一家洗车店给买了下来,准备装修改装之后和胜利拳击馆连通。另外,杰农还聘请了几个退役的老拳手,来这里当教练。
还有很大一部分人,是来参观的。这里有着林夜的拳迷,纽约的华裔。林夜大部分时侯的普通训练,并不介意别人来参观。但是最近,来胜利拳击馆的人更加多了,大部分还是来旅游的华国人。
林夜蓦的现,自己所在的胜利拳击馆一下子成为了国内的一个旅游景点了。旅行社在纽约的旅行路线之中,特地的加进了胜利拳击馆进去,做为一个噱头,没想到很受国内欢迎。大家都好奇于林夜这个年轻的华国拳王,都想见一见林夜,看看林夜训练的地方。
这些游客的到来,使得胜利拳击馆一下子变得嘈杂起来。那些来游玩的大爷大妈们,更弄得拳馆内吵吵闹闹,喧杂至极。林夜的训练也被严重打扰,总是有游客上来,在林夜训练的时候,想要和林夜合影,或是索要签名的。
无奈之下的林夜,只得雇了两个保安,将胜利拳击馆改为周六周日开放,其他时间完全封闭,这才使得林夜安静下来。
不过,拳馆之内,还是多了一些不属于拳馆的其他人。
这些人,就是国内的记者了。这些记者大部分都是专职守在nba报道yaoming的,不过在这个赛季,5月1o号yaoming由于左脚骨裂,整个赛季报销。林夜知道,明年yaoming只打了5场比赛,便又赛季报销。这个赛季过去后的2o11年,他便会退役。
没了yaoming,nba在国内顿时失去了吸引力。这些原来专职报道篮球的记者,很大一部分都跑到了林夜这里,开始专门报道起林夜来。
林夜现在在国内,可以说是仅次于yaoming的第二号体育明星了。在国内媒体的报道之下,林夜的传奇经历可谓人尽皆知。18岁孤身一人来到纽约,仅仅练习了一个月的拳击,便参加了业余拳击界影响力最大,不逊色于奥运拳击的金手套联赛。在拿到金手套联赛冠军之后,林夜进入职业拳坛。仅通过8场职业赛,击败古兹曼,成为Bo羽量级拳王,拳击史上最年轻的拳王。现在的林夜,更是轻量级三条金腰带的拥有者,而且即将与迪亚兹展开轻量级统一战。
林夜一天时间大部分都是呆在胜利拳击馆内训练,有时会到外面去进行游泳、长跑煅炼。这些记者在拳馆内观蓦林夜的训练,给国内回去一篇又一篇报道。
《揭秘拳王每日食谱,一日三餐以牛肉为主》这是搜狐体育频道记者所写的标题,“这些日子,记者来到纽约胜利拳击馆,近距离观蓦了林夜的训练。作为一个专业拳击运动员,林夜每日的食谱也让我们很感兴趣。记者特意的记录了拳王每日的菜单,林夜每天要吃五餐,早晨六点一餐、上午十点半一餐、中午一点一餐、下午五点半一餐、晚上八点半一餐。他的食谱是由专业的营养师所制定的。所吃的食物完全以低脂肪、低糖份、高蛋白为标准。林夜的食谱,大部分是以牛肉为主、鸡肉鱼虾为辅,佐以大量的新鲜蔬菜,如黄瓜胡萝卜蕃茄生菜等。对于米饭,以及苹果芒果等高糖份食物,林夜是从来不吃的。有一次林夜也像记者抱怨过,说自己喜欢吃猪肉米饭,但为了训练,林夜还是严格遵从了营养师所要求的。”
《林夜每日训练曝光,五点起床六百俯卧撑轻而易举》,周鹤洋在网易体育专栏页布了这样一篇报道,“作为拳击史上最年轻的拳王,职业生涯中已是握有七条金腰带的林夜,每日遵守着格躁而又严格的训练。早晨五点钟便起床,先进行15公里长达一小时的长跑,长跑完毕回到拳馆吃早饭。紧接着开始在助理教练的帮助下开始进行体能器械训练,拉伸肌肉。然后便是半个小时的跳绳,1oo次左右的引体向上。这是上午的训练内容,到了下午,林夜会先进行2个小时的空击、手靶、击打沙袋实心球训练,接着便与陪练训练实战。林夜的训练战通常会有三个陪练,每一名陪练分别与林夜训练五至七个回合。这是为了让陪练保持在最佳的体能和状态与林夜进行练习。在下午的训练结束之后,林夜会进行4oo-5oo次的仰卧起坐,5oo-7oo次的俯卧撑训练。之后林夜会打四十分钟左右的度球放松,接着休息一小段时间,上床睡觉。每日保持着如此惊人的常训练,记者不禁感慨,勤奋与刻苦,才是林夜成为拳王最重要的因素。”
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