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第10章 做一个超凡脱俗的女人女人品位100分（第5页）

一旦过了40岁的生日，人们也就吃过5万顿饭，更花了5万个小时处在与食物有关的氛围里。要吃才能活，何不让吃成为生活中最美好的欢乐时光呢？

用餐时，细腻的感触很重要，它能使人们的感觉整个都活跃起来。餐厅是感情交流的场所，餐具摆设的吸引力不但会影响用餐的气氛，也能温馨却有力地传达出情感与关怀。因此，人们折餐巾的特殊花样，或是排列浅盘上烤鸡肉串及柠檬、柳橙及水芹的样式，都是发自于爱与人心的喜悦。

家庭是人们本质的延伸，家庭是我们的成就。莎士比亚说得对：“家比任何地方都好。

“狄更斯游历美国时，曾写信给他最好的朋友：“……没有什么地方比得上家里好。”人们在家所做的活动主要在于抒发自己的情感。

综观整个历史，食物常是艺术家素描与彩绘的对象。一盘煮过的芦笋能刺激人们的食欲；奶油在烧锅上吱吱作响是一种音乐；刚泡的咖啡味香的足以温暖人心；蜗牛炒蒜头的香味让人垂涎欲滴；一个成熟的酥梨放在点心盘上，则让眼睛饱餐了一顿。尝一尝滴着奶油、洒上胡椒粉的仲夏玉米，让人想起生命中的每个夏日，这欢乐的时光长存在记忆中。

我们深知那种唯美的经验已借着食物本身的样式与尝起来的口感融成一体。这不只是一顿饭，这些特殊的体验提升了日常生活的品质与共鸣。高度的对比色彩、结构的改变都能增加用餐的无限乐趣，像是吃菜豆的嘎嘎声、亮丽爽口的柠檬汁、周围灯光的效果、使用的餐盘、食物的热气、金光闪闪的刀叉、刻花玻璃杯及鲜花等种种事物。

有句谚语说，什么样的人吃什么样的食物。事实也是如此。吃得适当，感觉就对。若食物呈现的方式令人放松，人的身心就会健康。“人的个性与态度转化成生理学来说，不是保持健康，就是造成疾病。”医学家们都建议身心要保持最佳状态，才足以应付压力（他们相信现代人的压力大多是心理因素）及学会放松自我。

大多数人都知道计算时间的重要，也了解一天当中有时需要放慢脚步轻松一会儿。而艺术地就餐能使得积极充实的生活保持平衡。再好的厨师也要食物与气氛搭配的好才称得上是吃的艺术。相信人们只要花点儿心思做菜，就可以少吃含卡路里的食物，保持好身材。在日常用餐中，不重视食物的选择与烹调的样式，就是欺骗自己的生活。

从准备食物到用餐的优雅都是一种讯息，让人了解人对自我的评价，并将之传达给他人及内在的自我。适当及唯美的用餐习惯，能让他人感觉你重视自己，也重视他人，而一个在厨房及餐厅神情闲适，有条不紊地摆弄食物及餐具的女人--可以想见，在那些斑斓色彩的餐具及明亮炉火的映衬下，不愧为一种真正的生活之美。

十、家居中的品位。

1卧室的奇妙装扮。

想想我们，一生中13的时间都在床上度过，卧室的重要性确实非比寻常，有品味的女人绝不允许自己在这个环节上疏忽大意的。说起来，布置一个温柔梦乡又有何难？舒适、随意、浪漫，这就是最基本的原则。

在床边放块地毯，触感很棒。

使用柳条编织的垃圾桶，有时也可用于放植物、杂志与书籍。将柳条筐用喷漆喷成白色，刷些淡色花型图案也不错。在放针线用具的篮子里铺一块淡彩棉布，充满了温馨。

在卧房里安排一个区域是专门让人坐的，也许是双人沙发或软椅。卧室应该是个可以在清晨与夜晚随处坐卧的地方！

床边放本字典、一叠便条纸及一筒笔。虽说卧室不是办公室，但要走很远去查个生字，不是太累了吗？准备好了就“立刻去做”。

买个专业的体重器，每天早晨做完运动未进食之前，量一次；体重器就放在衣橱里。

2给浴室一抹梦的情韵。

在萧条惨淡的冬日，一次温暖芬香的沐浴会使你紧缩的心房舒展自如，心情为之一振。

千万别忽视浴室这个环节，用不了花大笔的钱，几分巧妙的心思就能使这个水雾袅袅的小小空间美妙无比，充溢着梦的情韵。现今都市流行的大浴室家居结构更为你尽情施展“升华”提供了有利的条件。即便是方寸之地又何妨？聪明的女人同样可以让唯美的思绪纵横驰骋，打造一个美轮美奂的浪漫空间。

把干花香包，放在漂亮的篮内，再放在浴室里，浴室的潮湿度会让花瓣持续散发较久的香味。

买或做一些沐浴手套来搭配毛巾。

买一件漂亮的毛巾布浴袍，洗完澡从浴缸出来时穿上，用拍打的方式擦干身体。千万不要用摩擦的方式。

装个漂亮的浴帘，用缎带绑个蝴蝶结穿过金属环，挂在横杆上。

买一瓶松木温泉，每周泡一次松木温泉浴，把松木精放在滚动的热水下，点支松树香蜡。

洗个药草浴。加些薄荷、柠檬、玫瑰或茉莉花茶，包在漂亮的布袋里，绑个蝴蝶结后，浸在温热的洗澡水里。

在浴室里挂两幅你最喜欢的图画，一边洗澡一边欣赏。

把婴儿爽身粉放在简单的玻璃罐里，放在浴室中，洗完澡时擦一点。

买一个淡彩的浴枕，泡澡时用来垫高头部。

怎么样？此时此刻，在这个完全属于自我的曼妙仙境，历经都市喧嚣的疲惫是不是已逃遁得没了踪影？静夜中，在这样的梦幻“水世界”里，你的心绪是否又重归宁静，再次感受到生活的芬芳？好了，用审视的目光扫射一眼你的浴室，盘算着做个出浴美人吧！

十一、打造女人品位的良方。

使自己变得善解人意。

1．如果是强迫性的温柔，就不能算是温柔了。

有一句话说“小则亲切，大则成为多管闲事。”的确，自己认为是件好事而为的事，若变成亲切的强迫推销，就会让对方增添许多无谓的困扰。因此，同样是温柔，若没有考虑对方的立场和心情，有时候就会变成强迫性的温柔。

特别是希望帮助他人的女性，所做的事常常就是这种强迫性的温柔。譬如虽然自己非常喜欢对方，对方对自己也可能有好感。但在男性没有明确地表达出来的情况下，女性为了吸引他，所以一有机会就帮助他。当她听说他一个人所住的房间很杂乱，便自告奋勇地去打扫；当她知悉他一直在外头吃饭时，便自己做菜请他吃；当她听到他要打牌时，就会在他旁边，请和他一起打牌的朋友喝茶。

这种事情事实上是经常发生的，但这种亲切或关怀若变成不自然的强迫推销，反而会让男性觉得厌烦。

当然，就男性而言，看见女性这般温柔的举动会觉得很高兴，并且他企求这样的温暖，但问题就在于必须表现得很自然。因此，在发出“我虽然对他这么好……”的抱怨以前，自己应先反省一下你的温柔是不是已变成强迫性的推销，而令他觉得厌烦呢？这也是一件很重要的事。

2．在发薪的前几日，应运用机智，顾及他的经济状况。