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第5章 做一个柔情似水的女人女人温情100分（第4页）

（5）痴情。女人痴情，千古皆然。这种痴情常常被认为是因为女人的软弱和善良。事实上痴情的女人大多刚烈又固执。

不管男人如何一次次地背信弃义，不管旁观者如何一次次地直言相告，痴情的女人总是义无返顾。并不是真的无怨无悔，一往情深的背后，其实是不承认当初选择的错误，不肯面对今天的失败，不敢承受将来的变化。

于是，只有至死不变。以个性的固执加疏懒来塑造一份痴情，再以刚烈加坚忍来承受这一份痴情。

（6）幽怨。心比天高的女人常含幽怨：我爱我得不到的，我得到我不爱的。

天意难问。真正喜欢的，或许真的此生难求。但，做人总有权力、有能力拒绝一些“不爱”吧？不存在“我得到我不爱的”。一切都是自己的选择。问题是，在软弱与虚荣之下，很多女人以为一切都是“有胜于无”，包括恋人，包括丈夫。

这样，没什么不好。只是既如此，就不必抱怨。

（7）梦圆。过尽千帆，女人了悟自己以为最般配的人“永远是个难以兑现的梦”。现世没有完满。

不要奢望非你莫属此生不渝。男女相悦相伴，能够有一份惺惺相惜的情谊，欢乐与共的关爱；能够有一丝互谅互助的勇气，可信可赖的真诚，就已是人间幸事。这幸运，值得你付出足够的宽容、坚持和不悔。

旧梦，就让它留在心底，独自徘徊，独自追忆。生活依旧阴晴圆缺。

（8）负责。已婚女人总是充满抱怨，似乎她的失败、粗糙、不思进取，责任都在于丈夫和孩子的拖累。

其实，最该负责的是女人自己。因为想有一份更舒心更美好的生活，才有了丈夫和家；因为希望有一个更成功的将来才去精心养育孩子。丈夫也好，孩子也好，都只是女人自己生命中暂时的伙伴，纵然为妻为母也无法担负别人的一生或别人的一切。而自己的爱与恨、烦恼与忧虑同样也不可能一古脑推给别人。

女人应该懂得，人生固然有许多义务，但首先应该塑造的却是自己。

六、情人节里的浪漫温情。

一年一度的情人节就要到了，不同年龄的女人当然有不同的扮靓风格，但每个美丽女人的心事是一样的，那就是让美在2月14日灿烂绽放，为了这个目标，努力吧！

1清沌少女的妆扮。

如果你是一位清纯少女，打扮就要精心，尽量不要显出刻意的痕迹。繁琐的服饰最好不要穿，尤其不要浓妆艳抹，要突出少女的清纯。因为，也许刚刚进入恋爱季节的男孩子对性感妩媚不太接受。

（1）发型：随自己的脸型、心情、约会内容而定。长发可梳成“清汤挂面”式，也可以辫成小辫；短发上适当地戴些诸如发卡、帽子之类的头饰；前一天晚上，不妨为头发火局一次油，可以突出柔顺而富有光泽的发质。

（2）服装：穿些比平时略为考究的服装，注意色彩要明快；如果天气允许的话，最好穿裙子；鞋跟不要太高，走起路来脚要舒服。还要注意一些细节，比如要把衣服烫平整，检查有无松动的扣子，换一双新的丝袜，看一下整体色彩搭配是否和谐。

（3）首饰：有一件最精彩的配饰已足够。夸张造型的耳环最好不戴，不妨选一种纤巧的小耳钉佩戴。也许一条精美的丝巾，或一枚精巧的胸针可以显露出你优雅的气质。

（4）化妆：淡淡的一层透明干粉，浅浅的腮红和口红，颜色用淡粉或浅橘色，看起来才自然。眼睛是重点，眼影最好是透明的或极淡的贝壳粉红。别忘了，出门前再加些淡淡的果味香水。

2妩媚女人的妆扮。

如果你是一位妩媚女人，那么性感红唇和表现身材优势的服装都可以在这一天秀出来，关键是让你的他有惊艳的感觉。

（1）化一个闪亮彩妆：自然，在情人节的晚上，你会与他浪漫地度过，在烛光边，在月色下，想要让他看到最美的你吗？那么就学着给自己画一个闪亮的彩妆！你尽可以涂闪亮的眼影，或抹具有金属感的胭脂，甚至连眼线和睫毛膏都可以亮晶晶……因为今夜你要他有触电的感觉，对不对？

（2）重视香水：在情人节中，由香水所创造出来的香氛可是不可少的制造浪漫气氛的环节哟！

香水，这一微妙的、无形却有味的化妆品，其实似乎比任何服饰都更能表现出一个人的魅力。

如果平时你不用香水，那么你赶快改变你的这种想法。香水犹如灵魂，许多人把香水视为自己女性气质的体现。

（3）涂个性感红唇：如果你平时不喜欢化妆，那么这个办法比较适合你。“色彩不重要，光彩才重要”仍是美唇的要点。你要注意把红唇涂抹得像果冻般的透明晶亮，像金属般充满光泽，才不会落伍。所以透明的唇彩和带有珠光的唇彩你一定要选。

（4）给指甲化个妆：在冬季里，手经常会露在外面，所以对手或者说是对指甲的美丽要重视起来，也许在今天，他会送你一枚美丽的戒指也说不定。言到手动间，仿佛有彩蝶飞舞，是不是很美？其实给指甲化妆很简单，首先你可以准备两种以上颜色的指甲油。如果有条件还可以准备含有金属粒的指甲油、一些小亮纸片或一些小宝石。

一般的做法是先给指甲涂上基本色（颜色当然是你自己喜欢的），然后趁指甲油未干时再涂点别的颜色的指甲油，或是在未干的指甲油上放上小亮片或再点缀上金属粒或小宝石。总之，只要你喜欢，你的指甲就会变得绚丽多彩，一改往日的单调沉闷。

七、妻子言语中的温情主义。

“围城”里难免潜伏着两个人的战争，一触即发之际，是火上浇油，还是春风化雨，往往决定于妻子的言语。有时候，恰到好处的一句话，不仅能平息争端、掌握主动，还能让你们的婚姻在磨合的过程中更亲密、融洽和快乐。想知道聪明妻子是怎样说的吗？

下面，致力于研究幸福夫妻沟通之道的专家们将给你建议。其实只是字眼的小小改变却能令你所表达的意思有很大的不同。关键在于调节你的情绪，不要带着火气和抱怨，这才是创造和谐关系的秘密所在。

（1）不要说：“我知道你就会那样说。”而要说：“你以前就曾经这样说过，所以它一定还在困扰着你。”有很多话本身并非责难，除非你用的是含沙射影的语气。当你面带挖苦地说：“我知道你就会那样说”时，无异于是在用另一种方式骂你的丈夫是个“笨蛋、蠢人”。美国西雅图葛特曼研究院的创建者、《婚姻美满的7条准则》一书的作者、哲学博士约翰·葛特曼认为：“轻蔑会加快婚姻的崩溃。离婚最明显的征兆之一往往是无论你丈夫说什么，你都不屑一顾。”（2）不要说：“你令我简直快疯了。”而要说：“你那样做，我真的很难受。”你得明确表达，是什么在影响着你的情绪。美国明尼苏达州圣保罗大学家庭社会学教授、哲学博士奥尔森认为，笼统地否定一切只会令婚姻关系愈加紧张，“特别是解释清楚你生气的理由”极为重要。你需要强调他的行为带给你的感受，但不要列出一大堆的抱怨和委屈的清单。

记住：一次只指出一个问题。诸如，当我想跟你说话而你只顾自己看电视时，真的叫我很难受。越早说出自己当时的感受越好。奥尔森博士解释说，“你令我简直快疯了”这句话意味着你的情绪经过长时间的压抑之后已经上升到了一个过激的水平。

（3）不要说：“这事你一直就没做对过。”而要说：“你是做了很多努力，但用这种方式是不是太费劲了。”责备你的另一半的行为不当，你往往会指出做这件事正确和错误的方法。虽然看上去你的方法可能最好，可事实上它常常是带有你的主观偏好的。葛特曼博士指出：“责难会使夫妻感情疏远。”家庭中两个人要做到相互平等，葛特曼博士举例说，当需要做家务活时，男人们必须抛掉让自己很舒服的想法；而女人也得放弃控制男人完成这件事的过程。“显然，做他的顾问比对他指手划脚效果要好得多。”不要吝啬对他的感激和肯定之词，这会令他乐于继续坚持下去。幸福的夫妻往往建立在彼此欣赏的基础上，他们常常会互相赞美，哪怕是日常生活中最细枝末节的地方，他们也不会忘记说声谢谢。

（4）不要说：“为什么你总是不听我说？”而要说：“这对我真的很重要。”说你的伴侣总是不听你的，不仅满是责备而且还夸大了怨气。毕竟，即使是最不虚心的人对你所说的话也会在意几分。美国西雅图华盛顿大学社会学教授、《爱在平等间：如何真正让婚姻平等》一书的作者、哲学博士佩伯·施沃兹指出：使用“总是”或者“从不”这样的字眼，你的丈夫“此刻就不可能和你进行正常的交谈”。同时这种全盘否定的说法也把问题的责任全部推到他的身上，而让自己脱离了所有干系。

而以“这对我真的很重要”这句话作为开场，则会为你打开一扇进行建设性对话的大门。施沃兹认为：“它会令你有机会说出被他拒绝的话，而且提出解决问题的建议。”在表述你的观点时要冷静。丹佛大学心理学教授、《为婚姻而战：避免离婚并让爱情持久的法则》一书的作者、哲学博士赫沃德·玛克曼博士认为，通常妻子对丈夫最大的抱怨是他们完全不和你说什么；而丈夫们最一致的看法却是说得太多会引起争执。因此他建议：如果你想你的丈夫不仅听你说而且更多地和你交流，就要始终做到心平气和。

（5）不要说：“说得对，我正是要离开你！”而要说：“那给我一种想要离开你的感觉。”威胁听上去好像很引人注意，但它们往往很危险，而且不给进一步的交谈留一点余地。施沃兹博士解释说：“你的丈夫可能会对你说‘再见’，或者讥讽你不过是做做样子，而这两种结果都是对你的一种羞辱。”就算你确实怒气冲天一走了之，你们的关系也不会就此结束，尤其还要牵涉到孩子的问题。

把那些一触即发的冲动放在心上，毕竟你“并不真的想要离开”，寻求能就此进行交流的途径。在这种情况下，只要夫妻间的关系还没有破裂，说出真实的感受有助于接触到问题的根本。不过，对于大多数婚姻而言，动不动就用离开来进行威胁只能随着时间的推移而变成现实。葛特曼解释说：“这就有点想自杀，总是威胁要离婚的人将自己未来的道路一点点逼进绝境。”（6）不要说：“没什么不对。有什么让你觉得不对的。”而要说：“是的，有些事确实有问题。”回避问题只会让事情更糟。伤口总是会化脓的，你的痛苦会将你们的关系抛向更为混乱的境地，并逐渐深化。