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本输篇第二四(第2页)

岐伯说:“阳溪穴啊,就在合谷穴的后面,手腕那里,两根筋之间有个凹陷,轻轻一按就能找到。这阳溪穴啊,可是个经穴,就像是经络里的一条主干道,气血从这里流过,滋养着周边的肌肉和骨骼。你要是手腕疼、胳膊酸啥的,揉揉它,保管你舒服多了。”

黄帝听得那叫一个过瘾:“哈哈,这大肠经还真是全身都是宝啊!那曲池穴呢?我听说那可是个‘大穴’啊!”

岐伯笑道:“对对对,曲池穴啊,那可是大肠经的合穴,就在肘关节的外侧,有个突出的骨头,骨头旁边有个凹陷,轻轻一按就能找到。这曲池穴啊,可是个‘排毒大穴’,你要是便秘了、皮肤长痘了、脸上长斑了啥的,揉揉它,都能得到缓解。而且啊,它还是个‘降压穴’,高血压的人啊,经常揉揉它,血压都能降下来呢!”

黄帝一听,连声称赞:“不错不错,这大肠经还真是全身都是宝啊!那岐伯老兄啊,这大肠经除了这些穴位之外,还有啥特别的地方吗?”

岐伯说:“当然有啦!这大肠经啊,它可是个‘双向调节’的高手。你要是便秘了,揉揉它上面的穴位,能促进肠道蠕动,帮你排便;你要是拉肚子了,揉揉它上面的穴位,又能帮你止泻。还有啊,这大肠经还能帮你调节情绪呢!你要是心情不好、压力大啥的,揉揉它上面的穴位,都能得到缓解。”

黄帝悠悠地问:“嘿,岐伯老兄,我这心里头啊,就跟揣了个十万个为什么似的,特别想知道咱们这五脏六腑的‘俞’穴,到底藏着啥玄机?”

岐伯捋了捋他那飘逸的胡须,笑眯眯地说:“黄帝大人,您这问题问得好!咱们这五脏六腑啊,每个脏器都有它的‘俞’穴,就像是它们各自的小秘书,负责传达和接收身体的各种信号。具体来说,五脏呢,每个脏有五个俞穴,一共就是五五二十五俞;六腑呢,每个腑有六个俞穴,加起来就是六六三十六俞。这些俞穴啊,可都是咱们身体里的宝藏呢!”

黄帝眨眨眼:“哦?这么说来,这些俞穴还挺有排面的嘛!那它们都在哪儿呢?有啥作用呢?快给我讲讲!”

岐伯清了清嗓子,开始了他的“穴位脱口秀”:“好嘞,咱们先从五脏的俞穴说起。先说肺俞吧,它就藏在咱们后背第三胸椎棘突下,旁开1。5寸的地方。这肺俞啊,就像是肺脏的大管家,你要是咳嗽、气喘啥的,找它就对了!轻轻一按,嘿,立马感觉呼吸都顺畅多了!”

“接下来是心俞,第四胸椎棘突下,也是旁开1。5寸。这心俞啊,那可是心脏的贴心小棉袄,心绞痛、失眠啥的,找它聊聊,保证你心情大好,一觉到天亮!”

“然后是肝俞,第九胸椎棘突下,旁开1。5寸。肝俞就像是肝脏的私人医生,你要是肝火旺、眼睛干涩啥的,找它开个方子,保证你‘肝’气满满,视力也嗖嗖往上涨!”

“脾俞呢,在第十一胸椎棘突下,旁开1。5寸。这脾俞啊,简直就是脾胃的守护神,消化不良、拉肚子啥的,找它准没错,保你吃得香、拉得畅!”

“最后是肾俞,第二腰椎棘突下,还是旁开1。5寸。肾俞啊,那可是肾脏的超级英雄,肾虚、腰痛啥的,找它一出手,保证你‘肾’气凌人,腰杆儿倍儿直!”

黄帝听得津津有味:“哈哈,岐伯,你这讲解方式真是绝了!那六腑的俞穴呢?也给我说道说道吧!”

岐伯哈哈一笑:“好嘞,六腑的俞穴也不含糊!先说大肠俞吧,它在第四腰椎棘突下,旁开1。5寸。这大肠俞啊,简直就是肠道的清道夫,便秘、腹胀啥的,找它一疏通,保证你肠道畅通无阻,心情也跟着美美哒!”

“小肠俞呢,在第一骶椎棘突下,旁开1。5寸。小肠俞就像是小肠的私人教练,你要是吸收不好、营养不良啥的,找它训练训练,保证你营养满满,身体倍儿棒!”

“胃俞在第二腰椎棘突下,旁开1。5寸,跟脾俞是邻居。胃俞啊,那可是胃部的贴身保镖,胃痛、反酸啥的,找它保驾护航,保证你胃口大开,吃啥啥香!”

“胆俞在第十胸椎棘突下,旁开1。5寸。胆俞就像是胆囊的守护者,你要是胆囊炎、胆结石啥的,找它帮忙,保证你‘胆’色过人,不再受那些小石头的困扰!”

“膀胱俞在骶正中嵴旁1。5寸,平第二骶后孔。膀胱俞啊,那可是膀胱的贴心小助手,尿频、尿急啥的,找它协调一下,保证你膀胱功能杠杠的,出门再也不用急着找厕所了!”

“最后是三焦俞,在第一腰椎棘突下,旁开1。5寸。三焦俞啊,它就像是三焦系统的指挥官,调节水液代谢、疏通气机啥的,全靠它!你要是觉得身体水肿、气机不畅啥的,找它指挥一下,保证你身体轻盈如风,心情也跟着飞扬起来!”

黄帝听完,哈哈大笑:“岐伯,你这讲解真是太有趣了!不仅让我了解了五脏六腑的俞穴位置和作用,还让我感受到了中医的博大精深和穴位的神奇魅力!以后啊,我也要学着给自己按按这些俞穴,保养保养身体!”

岐伯也笑得合不拢嘴:“黄帝大人,您这可是说到点子上了!咱们中医啊,讲究的就是‘治未病’,平时多按按这些俞穴,不仅能防病治病,还能强身健体呢!不过啊,记得要找准穴位、力度适中哦,可别把自己按成‘笑料’啦!”

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