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第35章 练气法（第2页）

李墨涵倒是挺大方的，不知道是为了加强几人的羁绊还是什么，反正一切都没有藏私。

作为李家堡的二少爷，李墨涵的眼界确实可以，和那些教头和夫子相处的更加融洽。

这些都是苗实和自己所欠缺的。

大家都在努力，从清水县出来的三人已经是当之无愧的领头羊。

不过，停留在练气阶段，灵剑宗的资源供给依旧没有停止。

目前并不需要去争抢资源，这让西西宇觉得，以后的竞争该有多激烈。

整体的水平都提升了，那么想要登顶就要付出更大的努力，更加的刻苦。

踏入炼气期后，自然获得了那些境界划分的知识。

灵剑宗下发的“吐纳法”记载。

完成淬体后，就要学习引气入体。

当体内有了灵力，修行者才算踏上真正的修行路，开始自己求道的旅途。

练气期，分为一至九层，也分为三个境界，初期，中期，后期，以及圆满

练气初期，就是不断向体内纳入灵气的过程，通过不断的消耗精神来增强练气的速度。

练气中期，控制体内的灵力去游走全身，去探索自身的所有经脉，然后控制灵力贯穿堵塞的经脉。

练气后期，自身全部经脉畅通，并且吸纳灵气的速度大大增强，这时候就要开始扩大丹田，不断的积蓄灵力撑开丹田。

练气圆满，意味着已经到了顶点，这时候丹田也是坚硬无比再难扩充，想要再进一步就是突破境界。

从练气期突破到筑基期，首先就是要有足够多的灵灵力，要有足够坚韧的经脉，然后承受住澎湃灵力给经脉带来的负担，在丹田内持续加压，然后灵力液化。

从气态转换成为液态，这就是突破的关键，同时丹田越大就代表着容纳的灵力越多。

所以圆满是要靠自己不断的打磨，觉得自己什么时候可以突破了，就可以主动突破。

要是追求大圆满，就要小心的控制灵力，一点点的扩展丹田大小，直到控制不住主动突破，灵气自己液化，方为大圆满。

同样，筑基和往后的境界也是如此划分。

练气期，筑基期，金丹期也称结丹，元婴期，化神期，然后飞升。

每个大境界突破时，都会接受天道的洗礼，渡的过去就突破，寿元增加，实力翻倍。

渡不过去，轻则重伤重修。

重则，筋脉寸断再无突破可能，最严重的就是身死道消或者沦为废人。

越了解，越理解修炼的艰难。

就拿练气期举例，刚踏入练气初期的修行者就连修炼时间都有限制。

吸纳灵力是要消耗精神力的，要保持精神充沛，不然消耗过多精神力就会萎靡不振。

缺乏精神力，表现出来的就是十分疲倦，就像彻夜通宵一样。

所以，通常就是修炼一段时间，然后打坐冥想恢复精神，练气期冥想恢复的精神力不足以支持同时炼化灵气所消耗的精力。

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