手机浏览器扫描二维码访问
熹微的橘红晨光从杉木和松林间冒出,洒在洁白的融溶积雪上,一块不太平整的林间空地里,傅青海和姜一夏面对面站立。
“师父!”
姜一夏异常干脆地跪了下去。
傅青海:“???”
连忙伸手拉起女绿巨人,说道:
“你没必要这样,阿夏,我又不是那种敝帚自珍的人,拜师不拜师都无……”
“不。”姜一夏抬起头坚定地打断道,她的眼睛里面似燃烧着熊熊烈焰,“这个师徒名分一定要有,这是一种传承,青山。”
“好吧……”
傅青海拗不过姜一夏,也就由着她了。
磕了个头拜师结束。
两人正式开始教学。
“我印象中,你有点拳击的基础,是吧?之前练过一段时间?”
傅青海开口问道。
姜一夏撇了撇嘴:
“工作需要嘛,现在的行情,是个健身房都有拳击台,所有私教都要开设拳击课程,就是学个三拳两脚外加抱架的皮毛,应付一下学员,带着他们出出汗就够了。”
姜一夏在现实里还真是健身教练。
傅青海回想了一下,确实很多健身会所都开设了拳击课程,就是私教负责授课,水平当然不能和正儿八经的拳馆相比,上一堂课就相当于练一小时的有氧运动吧。
这么看来,姜一夏等于是零基础。
“好,我知道了。”
傅青海点了点头,说道:
“既然多少学过一点,那么今天我们就从拳击开始,让你更快进入状态。”
……
“学习拳击,先学抱架。”
傅青海面对着姜一夏,架起两只胳膊。
“我注意到,你在出拳同时,另一只手偶尔会无意识拍击晃动,这是很不好的,无论出拳、下潜还是摇闪,后手一定贴紧你的下巴,同时大臂护住你的肋骨,否则……”
傅青海慢慢地挥出一拳,打在了姜一夏的胸侧,轻轻一点没有发力,……让他不得不强迫自己集中注意力。
“否则你就会被对手一拳爆肝。”
傅青海说完了剩下的话。
“嗯,懂了。”
姜一夏点点头,认真应道。
……
“刺拳,也被叫做前手直拳。”
傅青海站在姜一夏身后。
手把手地纠正她的动作。
“刺拳可以用来虚晃对手、刺探距离。而距离感,对于拳击来说是个非常重要的概念,你的臂展和对手的臂展,决定了你们的攻击距离,也决定了战斗时的策略。”
心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!...
一觉醒来,世界大变。熟悉的高中传授的是魔法,告诉大家要成为一名出色的魔法师。居住的都市之外游荡着袭击人类的魔物妖兽,虎视眈眈。崇尚科学的世界变成了崇尚魔法,偏偏有着一样以学渣看待自己的老师,一样目光异样的同学,一样社会底层挣扎的爸爸,一样纯美却不能走路的非血缘妹妹不过,莫凡发现绝大多数人都只能够主修一系魔法,自己却是全系全能法师!...
本书旨在打造第一刁民!...
枭者,勇而强也!枭者,首领也!武唐年间,天下大乱,酷吏当道,律法崩散,牝鸡司晨!主角岳峰,生而为枭,家国天下,我大唐男儿当自强...
言安希醉酒后睡了一个男人,留下一百零二块钱,然后逃之夭夭。什么?这个男人,竟然是她未婚夫的大哥?一场豪赌,她被作为赌注,未婚夫将她拱手输给大哥。慕迟曜是这...
简然以为自己嫁了一个普通男人,谁料这个男人摇身一变,成了她公司的总裁大人。不仅如此,他还是亚洲首富帝国集团最神秘的继承者。人前,他是杀伐果断冷血无情的商业帝国掌舵者。人后,他是一头披着羊皮的狼,把她啃得连骨头也不剩。...