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第十五章 训练精髓（第2页）

用头去撞击坚硬的物体，还要擦上药酒，方炎也听说过这种方法。

方炎明白的点了点头。

他看过的外功秘籍少说也有十几本了，的确是要不断增强骨骼和力量以及肌肉，要不是因为这样，自己也就不用找一个外功老师了。

“如此修炼，简直就是自愿的将自己转变为一个畸形人，把正常人炼成变态。”魏云陡然骂道，对这种外功修炼方法很是愤懑。

“愕！”方炎不禁愣在当场，这就是魏云老师对传统外功的看法，那也太惊世骇俗了。

修炼传统外功的都是一群变态，也只有魏云敢这么说。

方炎不解，魏云这不是大陆上所有修炼外功的人都骂了一遍吗？索然问道：“老师，为什么说，他们都是自愿把自己变成畸形人，额……变态？”

魏云傲然道：“铁头功？铁砂掌？用的都是那些烈性的药酒，最后将自己的皮肤骨骼僵化，连疼痛都无法察觉。这不是畸形人、变态，那是什么？方炎，你看我。”

魏云伸出左手，一只皮肤白皙细腻，光滑宛若处子肌肤的手掌出现在方炎面前，方炎看着看着……心里都产生了一丝的嫉妒。

忽然，白光一闪，一个近乎透明的手套出现在了魏云的手上，魏云淡淡的道：“天蚕丝制成的手套，天蚕丝套，虽然也算得上顶级珍宝，但也算不上珍贵，只要舍得付出些许代价，很容易就可以得到。”

方炎生于王侯之家，对宝物自然是有几分认识。

许多东西，比较常见的就是钢铁，金刚之类。而天蚕丝却是和玄铁一个等级的事物，练出的都是顶级珍宝类的武器，大陆上并不罕见。只有那万世难得一见的玄晶才会引发血腥杀戮，各方哄抢。

顶级的炼器材料，一般都是从荒野中获得的。

比如无边荒野中一些极为厉害的野兽，那些野兽有的甚至比先天高手还要厉害几分，那些野兽的皮毛或者是爪子牙齿等等，就是顶级的宝物。而荒野中有的野兽甚至比大陆上已经灭绝的飞仙还要厉害，它们的身上的东西都是绝世的炼器材料。

不过大陆上并没有绝世的材料出现，没有先天高手敢于进入荒野挑战比自己还要厉害的野兽。绝世材料虽然惹眼，但是得有命享才行啊！

“天蚕丝虽然不是很坚韧，但是也要比炼出来的铁砂掌厉害。”说着，魏云走到旁边去下一把战刀，对着刀口用力，咔嚓一声，战刀应声而断，有的甚至碎成的粉末。

很明显，魏云做的比铁砂掌更彻底。

魏云看着方炎道：“方炎，我的指力不如练过铁砂掌的人却可以轻易的将战刀折断，我的手掌并没有强化，却可以和他们一样，你明白我的意思吗？”

方炎点了点头，但是很快就有疑惑了，道：“老师，武器可以代替僵化的肌体，可是我身体的全部位置呢？难道都要用武器把自己包起来战斗吗？”

魏云听的连连点头，赞许的看着方炎，遇到一个好的徒弟不容易，遇到一个好教的徒弟更不容易。

这小子不简单。

“保护好身体各个部位是必不可少的，可是却不能影响了自己攻击。用手套代替僵化的手掌，是为了更好的使用武器。我们平时都是用手握刀，执剑，使用各种武器，让手掌保持良好的感觉是一个高手必修的功课。甚至我们时常还需要用鲜奶浸泡自己的手掌，让手掌时常保持良好的触觉。”魏云回答道。

方炎顿时恍然！

攻击是需要武器的，刀剑都需要手来控制，一个灵活的手掌和一个僵化的手掌相比，自然是更容易的握执刀剑。

原来用天蚕丝套和修炼手掌有这样的道理，那么其他部位的练习和作用也显而易见了。

杀人就在点滴之间，容不得些许迟缓。

“腿，就是要爆发力强，速度快，而且还要灵敏。在千军万马中取人首级，腿的作用至关重要。要是退的速度到达极致，甚至可以去人首级而不被察觉。”

腿部的运动，决定了一个人的身法，速度以及爆发力。天下武功唯快不破，靠的就是腿。

方炎越听心里就越兴奋，仿佛看见了自己穿梭于万军之中，而不被人发现自己的踪影。取人首级如砍瓜切菜，探囊取物。这就是天下武功唯快不破。

看见方炎那兴奋的模样，魏云淡然的道：“手，灵活敏捷，可以掌握武器进行攻击；腿，灵活快速，爆发力强，攻击力更是强大，而且决定着自身的身法。头部，是身体的核心，控制着你全身的动作；而身体躯干，就是连接各个部位的纽带……”

第一次训练，魏云给方炎实践了自己的‘皮条理论’，让方炎懂得了不断突破自己的极限，达到新的高度。

今天，第二次训练，魏云却是将自己的外功训练精髓传授于方炎，让方炎知晓炼外功的基本和核心。

方炎却是仔仔细细的听着，每一句话都记在了脑海深处，终身都忘不掉……

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