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第154章 健身动作(第2页)

反观蒙毅,整个人直接瘫在了地上一动不动,大口大口的喘着粗气。

“怎么了蒙公?不是说很轻松的吗?”

李斯在一旁看的有趣,幸灾乐祸的说了一句。

蒙毅这会儿实在是太累了,甚至连回怼李斯的力气都没有了,恨不得直接趴在原地好好的闭上眼睛睡一觉。

“好了,休息时间到了,可以准备下一组动作了?”

“还有?”

蒙毅听到赵彻的话,差点没吐血。

……

一个小时的时间过去了,赵彻轻松起身,他的体质早就被强化到了人类极限的程度,这点小运动对他来说,甚至都算不上热身。

可反观蒙毅,这会儿真的是只有进气没有出气了,整个人都是一副怀疑人生的面孔。

“老爹,刚才的动作都记住了吧,日后就要按照这种方式来训练,保证能减下来你的体重。”

“我也要这么练?”

嬴政看了一眼蒙毅,感觉后背有些冒冷汗。

“当然不用,新手的话,有刚才那个三分之一的运动量就够了,等到慢慢熟悉了之后,再看自己的情况,往上加训练量。”

蒙毅:“……”

……

“蒙卿感觉如何?”

蒙毅休息完之后,嬴政便带着他们准备回去咸阳了。

马车上,蒙毅已经缓了过来,而且整个人的气色都显得十分的神采奕奕,居然没有一点疲惫的样子。

“陛下,您有所不知,公子的那套动作的确神奇,下臣刚做完,确实感觉十分的疲惫,但是稍微休息了一会儿之后,恢复过来居然感觉精气神都好了很多。”

“哦?难怪彻儿如此重视这健身,看来这健身,的确有可能让人延长寿命?”

嬴政有些激动了,恨不得现在就趴在马车上开练。

“陛下放心,公子从来不说虚言,这健身之法,一定能让陛下重返年轻,到时候我大秦有陛下统领,只会变得更加辉煌强大!”

蒙毅果断拍起了嬴政的马屁说道。

“哈哈哈,好,诸位爱卿回去闲暇的时候,也可以试着练一练这健身!”

……

很快,马车回到了咸阳,嬴政赶走了蒙毅等人之后,便回到了自己的寝殿内。

当天晚上,根据站在寝宫门口侍奉嬴政的內侍说道,嬴政不知道犯了什么疾病,哎呦哎呦的叫了半晚上才消停下来。

他们想进去看看的时候,却被嬴政给眼里的呵斥了出来。

翌日,到了日常嬴政起床洗漱的时间了。

內侍们对视一眼,小心翼翼的走进了寝宫。

“陛下,鸡鸣了,您该盥洗去主持廷议了!”

內侍喊了一声,却没听到嬴政的回答。

“陛下?陛下?”

內侍加大声音,又喊了两声,结果只听到一阵轻微的鼾声。

原来是嬴政昨晚健身结束之后,只感觉体内的精力都被发泄了个干净,痛痛快快的倒在床上就睡觉了。

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