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第二百八十四章本末倒置(第2页)

养精、养气、养神,或者说炼精、练气、炼神,反正三者都是缺一不可,又是循序渐进的,所以先修炼身体,蓄养精气也不算错,但停留在炼精境界不动,那就没意识了。

而现在进入插天峰的人,于山判断,他们都是后天养精期的练体高手。

其实练精也就是练体,是十分容易的,只不过是贵在坚持。

但往往这个坚持,却没有几个人能够做到,于山之所以能够顺利进入练气境界,其实就是他的坚持。

现在于山也清楚了精气神三者相辅相成的修炼关系了,其实很简单,精气充足往往是一块说的,也就是说,精足,带着气也足,所以,练体的最高境界,就是炼精化气。

而在这个过程当中,精神的修炼也是不可或缺的,比如说坚持,坚持不懈,持之以恒,其实就是在修炼精神,这个修炼的过程就是意志力的体现。

而意志力,就是精神,就是神,修炼到一定境界,就能够凝练成阴神,或者说是阴魂,这个时候,就可以灵魂出窍,达到神魂出游的境界,这就是炼气化神。

后面还有练神返虚,这个就比较飘渺了,而炼精化气,炼气化神,练神返虚的说法,现代人很多人都是耳熟能详的,但真正理解其中意义的,却没有几人,真正能够做到的,就更是凤毛麟角。

所以说,一切修炼的基础,都是从练体开始的,这些人虽然没有达到练气的境界,但也绝对是人中精锐。

也许就是因为他们阳气充足,所以才会被人送到插天峰之上,以为凭借他们的体魄,就可以在插天峰上为所欲为。

而此时出现了于山,一个能够灵魂出窍,修炼到只差一步就进入阳神境界的魂修,这些人就惨了。

于山神魂力量离开神魂,而不是神魂附身进入这些人的身体,这样虽然造成了一些神魂力量的损耗,但这些神魂力量,还是十分顺利的侵入了他们的身体。

在这个过程当中,虽然这些人的气血力量,消耗了一部分于山的神魂力量,但他们却不足以抵挡这种入侵。

在这一次次的入侵过程当中,于山同时也在消耗着这些人的气血力量,于山多试验了几次,也就摸清了这些人的实力。

于山明明看到一个实力强大的家伙,却更加容易入侵,也能够更快的让他陷入幻境。

这些人的实力层次不齐是肯定的,但是有的人基础强大,但他不懂的利用,有些人的底子弱,但能够灵活运用,结果两人的表现截然不同。

所以说,虽然先天的体质虽然不同,但是只要后天努力,肯定其成就会更高。

先天条件好,并不一定说明你以后就一定厉害,而先天条件不好,以后好好努力,打熬筋骨,没准也能够成为高手,当然,如果先天条件好,那就最好了。

现在于山也要打基础,所以也需要练体的手段,现在遇到了这么多练体高手,他自然不会放过。

既然这些人挡不住他的神魂力量入侵,于山自然是不会客气,他会一寸寸的观察这些高手的气血是怎么运行,以便偷师。

这些人说到底,修炼的也就是精血,精,用现代语言来理解,所谓精就是具有潜在特定功能的物质,精是构成人体、维持人体生命活动的物质基础。

从广义上说,精包括精、血,一般所说的精是指人体的真阴(又称元阴),不但具有生殖功能,促进人体的生长发育,而且能够抵抗外界各种不良因素影响而免于发生疾病。

因此,****充盛不仅生长发育正常,而且抗病能力也强,所以修炼者都知道,元阴不可失,元阴足修炼起来就事半功倍,而失去了元阴,则事倍功半。

在这里说的元阴,其实就是先天之精,所以说精的来源,有先天、后天之分,也分为先天和后天。

先天之精是秉受于父母的造化生殖之精,它在整个生命活动中作为“生命之根”而起作用,但先天之精需要不断地有物质补充才能保证其精不亏,才能发挥其功能,这种物质即是后天之精。

后天之精是来自饮食的营养物质,亦称水谷精微,有了营养物质的不断补充,才能维持人体生命活动。

古人云:“肾为先天之本,脾胃为后天之本。”所以说.人脾胃功能的强健,是保养精气的关键,即《黄帝内经》所强调的“得谷者昌,失谷亡”;古人云“高年之人,真气耗竭,五脏衰弱,全赖饮食以自气血”。

故注意全面均衡营养的饮食,才是保证后天养先天的重要手段,这也是很多修炼者,看不起练体者的原因,他们以偏概全的认为,练体消耗了大量生命能量,是本末倒置的修炼方法,应该废弃。

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