手机浏览器扫描二维码访问
李良决定留下来加练,一起加练的还有科比、霍华德和莫里斯。
科比自不用说,他每次训练完都会加练。
霍华德能成为巨星,也不是张嘴哈哈傻笑就能笑出来的。
至于莫里斯,因为纳什受伤才被征召回来的他,希望抓住这个机会好好表现,争取一份保障合同。
四个人加练的内容也不同,科比独自一人,在三个训练师的协助下,进行进攻技巧的练习。
对于自己进攻技艺的磨练,科比从未停止过。
从开始打球起,从男孩到男人,他对自己的球技要求始终如一——那就是要成为最好最强!
他在训练中的投入超乎常人的专注和认真。
李良觉得自己训练已经很刻苦投入了,但和科比相比还是略有差距。
这也难怪科比和霍华德之间不怎么来电,霍华德训练认真归认真,但还是比较喜欢嘻嘻哈哈。
此时他正在健身房中进行力量训练。
霍华德是个健身有瘾的健身狂人,就像卡尔-马龙一样。
那一身健美强悍的肌肉,都是汗水一点点累积出来的。
不过队医一直提醒霍华德,不要健身过度。
因为背伤,背部的肌肉是人体最大的肌肉群,上肢的所有发力动作都需要背部肌肉协助。
在背伤没有痊愈的情况下,过度健身显然对身体不够好。
但霍华德急不可耐,一来他有瘾,二来他对自己前三场比赛的表现不是很满意。
那种身体上下滑带来的状态下滑,对他这样的超级巨星来说,心理上难以接受。
本来可以隔着人扣,现在空篮都有可能扣不进。
本来轻轻松松排球大帽,现在只能像邓肯那样,在别人没出手的时候盖帽。
一点都不酷炫!
状态的下滑带来的心理落差,让霍华德的笑容少了一些。
他还记得自己来洛杉矶的时候,受到了万千宠爱。
在洛杉矶国际机场,VIP的接待大厅里,湖人球迷用爱心气球为他制作了圆形欢迎拱门。
交易的发布会上,无数的记者朝他闪动快门。
在体育中心门口,球迷们隔着栅栏伸手,希望能获得霍华德的签名,能和他握一握手。
三场比赛过去,他的球衣销量还是在上涨,但他的话题度正在下降。
因为明眼人都能看出来,他在内线的威力在下滑。
肉眼可见的下滑。
所以他要加练,在健身房挥汗如雨。
在奥兰多,他就是用这样的日日夜夜,让自己拥有了钢铁般的身躯,走上第一中锋的道路。
一个练技巧,一个练身体,剩下两个小子就是练对抗了。
莫里斯和李良在进行一对一的训练。
莫里斯攻,李良防守。
在选秀大会前试训的时候,莫里斯被拿来和李良一对一练过。
那时候,莫里斯就已经攻不破李良的防线了。
三个多月过去了,莫里斯的进步是有限的,他毕竟是个普通球员。
而李良在系统加持下,防守能力更加强悍了,这莫里斯哪里顶得住啊。
番茄的第十本小说。我叫孟川,今年十五岁,是东宁府镜湖道院的当代大师兄。...
云想想上辈子是个风风光光的大明星。这辈子她想要做个兢兢业业的好演员。爱惜羽毛,宁缺毋滥,不靠粉丝数量说话,作品才是底气。脚踏实地的靠自己一步步迈向王座,却一个不小心与那位世界级大佬产生纠葛。从此以后大佬会悄悄在微博上关注她,会以送她高科技保护物品为由,制作一个只有无名指能够戴上的戒指套路她,会美其名曰他们家族以让恩人涉险为耻辱而监视她!直到她被他箍在怀里你现在太危险,只有做我的太太才能安全。云想想...
2036年,人类第一次登上了荧火星。2052年,第一届世界武道大赛举行,这也是全球最高格斗赛事,全球为之狂热。世界级顶尖选手枪魔许景明,于二十六岁那年,带着征战赛事留下的一身伤病,选择了退役一个风起云涌的新时代,开始了!...
他是龙族龙子,却蜕变天赋失败,自巅峰跌落。圣女未婚妻自斩身孕,杀他证道。家族视他为耻辱,将他逐出,从族谱除名。绝境中,他苏醒前世记忆,华夏龙魂激活,化身地狱邪龙,拥有吞噬天地异火的绝世天赋。炼丹火,天劫火,三昧真火,地狱火等,都是他口中的食物...
苍茫大地,未来变革,混乱之中,龙蛇并起,谁是真龙,谁又是蟒蛇?或是天地众生,皆可成龙?朝廷,江湖门派,世外仙道,千年世家,蛮族,魔神,妖族,上古巫道,千百势力,相互纠缠,因缘际会。...
他曾是圣殿国王,四大洲只手遮天,却因心爱女人的背叛,险些命丧黄泉。为复仇,他踏上回归路。在酒吧昏暗的角落,有佳人绝色,一个精彩纷呈的故事,就此展开...