手机浏览器扫描二维码访问
曹铄毕竟是曹家二公子。
虽然他的身体很弱,以往并不被曹操看好,军中将士还是不敢小看他。
石匠、木匠接受委托,都在专心为他做着健身器材。
曹铄带着魏图和蔡稷到的时候,石匠已经打造出一只哑铃。
哑铃两头是两颗八角形的球体,由一根石质短杆衔接。
见曹铄来了,正雕琢着另一只哑铃的石匠赶忙站起来招呼:“二公子来了!”
“怎么样?”曹铄问道:“什么时候能全部做出来?已经做好的这只有多少斤?”
“回公子话。”石匠说道:“连同杠铃全都做出来,少说也得五六天。一只哑铃大概有八斤重。”
“有点轻了,要是能再重一倍就好。”拿起哑铃做了几个挽起的动作,曹铄说道:“这副做好之后,再做一副比它重一倍的!”
“公子,哑铃都是小事,做杠铃倒是有些麻烦。”石匠说道:“哑铃中间的杆比较短,两头不是很重。公子用的时候不会有什么问题。倒是杠铃,中间的杆又细又长,石头这么脆,很可能会断掉。”
“你要是不说,我还真忽略了。”曹铄说道:“要不这样,等你做出杠铃盘,再去找铁匠加个杆。两头的固定一定得做好,推举的时候晃动就不好了。”
石匠说道:“用铁做杆,那就合适了。”
见过石匠,曹铄又带着魏图和蔡稷去找木匠。
单杠、双杠的制作工艺比哑铃简单许多。
木匠已经做出一副单杠,而且还按照曹铄说的那样固定在地上。
绕着单双杠走了一圈,曹铄说道:“做的不错!”
“我真想不明白,这几根杠子有什么用?”看着单杠,魏图说道:“不就是两根棍支着一根棍?难不成它还能变出什么花来?”
“你认为它没用?”曹铄问道。
“不就是几根棍子拼到一起,还能有什么用。”魏图说道。
“我亲自演练一次给你看看。”曹铄走向单杠。
“公子!”木匠连忙说道:“虽然已经做了出来,可是还没检查是不是足够坚固……”
“对你自己的手艺这么不放心?”曹铄问道。
被他问的一愣,木匠没敢吭声。
纵身一跃,曹铄扒住单杠。
他用力往上一挺,整个人被牵引起来。
单双杠和杠铃哑铃的锻炼技巧有一定区别。
哑铃杠铃都是力量型的锻炼方法,单双杠却是技巧型的。
曹铄身体虽然弱,可他当兵时锻炼的技巧还在。
借着巧劲,他像只灵猿一样在单杠上翻转腾挪,魏图和蔡稷起初没觉得怎样,后来竟看的呆了。
单杠的锻炼方法有一定的观赏性。
很快就有一群曹军聚集过来。
围成一圈的曹军不时发出几声叫好。
士兵的叫好声传到曹操帅帐。
于禁和孙观已经达成共识,曹操正打算让俩人退下,听见外面传来的声音问道:“士兵们因为什么叫好连天?”
啥,老子堂堂的漠北兵王,居然要当奶爸?好吧,看在孩子他妈貌若天仙的份儿上,老子勉强答应了...
简介宇宙杀神渡劫陨落,重生为地球上的废材少爷,身边还有个貌美如花的未婚妻,这一世,注定不平凡他无心世俗,却成为地下世界的王者他医术无双,让无数人千...
年轻的中医苏韬,在接管祖传的医馆后,遇到了各种各样的病人,因而发生一个个妙趣横生的故事。起初只是想要守护身边的人,随后无法自拔地踏入世事洪流,小中医不得不...
生死看淡,不服就干。诸天神佛仙,不过一剑间!...
一万年后,冰化了。 斗罗联邦科考队在极北之地科考时发现了一个有着金银双色花纹的蛋,用仪器探察之后,发现里面居然有生命体征,赶忙将其带回研究所进行孵化。蛋...
一次无意中的遭遇,让苏沉双目失明。然而即使遭遇人间最悲惨的情形,苏沉也不愿放弃奋斗。他要用自己的努力,为自己,也为人族开创一个全新的未来。我的微信公众号缘...