手机浏览器扫描二维码访问
见球员们都大概齐熟悉FIBA规则,在者还有训练实操,于是江山示意米其林进入下一项安排。
第二项安排是也是江山在湖人队搞得特色活动,团队默契培养。尽快让球员之间形成默契,这个项目分为两步。
第一步是球员相互之间了解,通过沟通交流解决,达到尽快熟悉队友的篮球习惯,这一点要看人愿不愿意分享。
第二步就是训练中熟悉,队友之间的球感,这玩意跟玄乎。就像超级控卫的传球总是恰到好处。
第一步花费球员一个小时的时间,交流还算愉快,至于效果还要看后面的日常训练了。
下午4点左右,第一天的训练结束。
大部分球员正要离开球馆的时候,看到科比脱掉外套。招呼训练师准备投篮训练,其实上午他已经完成力量和对抗训练。
“教练不是没有安排训练吗?他怎么自己搞起了。”这很霍华德,昨天科比开口教他夺冠,他就自认是科比一生之敌。
“德怀特,他是科比,这只是他的日常训练而已。”熟知科比的钱德勒笑着说道。
其他人都是笑笑,同时心里也在感慨。“是啊!他是科比,人人都羡慕科比两个三连冠,但又有谁像他那样近乎偏执的训练呢!”
NBA超巨们可以不以为然,但年轻球员眼里泛光。这不偷师的机会不就来了嘛!
于是8个年轻球员不约而同的留了下来,跟着科比一起做投篮训练。
科比先是中距离罚球线定点投篮,然后是接球就投,内线对抗投篮,定点三分。
两个小时过后,球馆内只剩下科比和八名年轻球员以及科比自己的训练师。
“菜鸟们,今天就到这儿吧。”科比边说边走向更衣室。
年轻球员们彼此看了看,眼中满是敬佩和感激。
“谢谢你,科比老大!”哈登大声喊道。
科比回头笑了笑,摆了摆手,示意大家赶紧休息。
在回去的路上,这群年轻人兴奋地讨论着刚刚的训练。
“我今天学到了好多技巧!”
“科比的投篮真是太准了!”
“我们以后也要像他那样努力训练。”
在未来的日子里,这八名年轻球员将以科比为榜样,更加刻苦地训练,追求自己的篮球梦想。
最新一届曼巴门徒成就解锁。
翌日上午,按照NBA新赛季训练营的标准,安排12名梦之队球员做体测。
大部分球员都是合格的,毕竟这群超巨季后赛大都打到5月中旬。而且因为早就知道自己进入梦之队大名单,他们也有注意日常饮食方面。
当然也有霍华德这边出了一些问题,主要是劳累过度。
江山一看体测报告就知道是肾虚,肯定是和小姐姐交流多了。
安排他自行恢复就好,其他人开始按照江山搭配的阵容跑战术。
大妖降世,卷风云万里,遍野尸横无归人。痴儿怨女,叹红尘滚滚,牵马负刀不回头。圣人云端坐,邪灵白日行。魏来自卑微而来,踏黄泉碧落,吞无边苦海,只为证天道已死!人道当兴!...
万界融合,灵力消散,历经百万年的修真世界轰然崩塌,蛮荒大举入侵,五行天成为修真者最后的防线。千年之后,来自旧土的卑微少年,以苦力之身,深入蛮荒三年,破格获...
一念之间,沧海桑田 打眼带你进入古玩的世界!!!...
天为何物? 高高在上,威严莫测,是法则,是戒律,是无情,是冷酷。 天意,何也? 俯瞰众生,操持风云,褫夺赏罚,随性而为。故,天意不可测,苍天不可近。...
大周皇子周元,原本拥有圣龙之命,却被敌国武王以亿万大周子民为要挟,蟒雀吞龙,夺走其圣龙气运。 周元入祖地,遇夭夭重开八脉,再踏征途。 少年执笔,龙蛇...
沈于归从小就特别倒霉,衰神附体。她拼尽了此生所有的运气,遇到了他只要跟费南城在一起,所有霉运通通退散。于是,她就赖上了他。boss,借个运!费南城纠结了一下,开始认真的脱衣服。沈于归惊恐你,你,你要干什么?费南城欺身而上不是要借个孕?沈于归此运非彼孕啊喂!!我拼尽了此生所有的运气...