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第五百三十章 早春（第2页）

“下面我教你练第四式摘星换斗式！”

说着，李灵素右手上起至头顶，手掌心向前内侧，左手向后置于命门，目视劳宫，意守命门，转体三次。

再换势左上右下，深调息，吸气在命门呼气在劳宫，呼吸三次达到掌心发热发麻的感觉。这样封左阴、开右阳，封右阴开左阳，作用在阴跷阳维脉。

然后再开三门，期门、章门、京门。

上升吸下降呼，两手运转如拉橡皮筋，互相带动。足前虚后实，重心前三后七，左右动作各两次。

楚浩虽说在脑海中，已经不知道观看过多少次易筋经十二式了，可是李灵素施展出来的易筋经十二式，似乎还有一层别的东西在里面，这是秘籍所不能代替的。

“这一式最关键的是两手必须成龙爪，否则不能聚气于劳宫。”李灵素突然厉声说道。

“做只手摘星状时，两手要转动，互相带动。转动时候，两侧跷脉、维脉充气，身体发热。”

“另外，还要注意，在于调气肝脾后，避免肝脾不调之人逆气上冲，所以口微开，浊气出，任脉气清，丹田饱满，命门充实。先天转后天，这也是易的真义。”

楚浩若有所思的点了点头，然后李灵素刚才所演示的画面便跟脑袋中的摘星换斗式相互照应了起来。

两者看似一模一样，但是在一些莫名的细微之处，却有着丝丝的不同。

见楚浩在思考，李灵素也不搭理他，反而从第一式开始，将易筋经前四式全部又给楚浩演示了一遍。

楚浩感觉自己脑袋都是浑浑噩噩的，脑海中一直交替出现李灵素的演示和秘籍中的画面，似乎两者在逐渐融为一体般。

过了许久，楚浩摇了摇头，得，不想了，这再想下去，非想疯了不可。

再说了，这练功也不是一朝一夕能够练成的，回头再说吧。

一打开屋门，只见厨房玻璃中透出了两道倩丽的身姿。

这正是韩璐和夏芸两女。

至于说楚浩的老爹老妈，跟往年一样，也就是年三十之前赶了回来，一家人聚在一起吃了顿饭，然后没到大年初五的，就有再次劳燕分飞了。

不过，这到是把韩璐和夏芸给解放了，楚浩老爹老妈在的时候，她俩自然不好意思上门找楚浩。

那几天，也就打打电话，以解相思之情。

并且这打电话，还要偷偷摸摸的，生怕被老妈他们听见。

至于说凌霜，楚浩过年前飞到攀西，将其接到燕京之后，两人就再没见过了，也是每天打个电话而已。

毕竟韩璐和夏芸也就算了，都在洛州，两人编个瞎话也就窜出来了，而凌霜那边，远隔千里，再者说了，虽然那天没有登门成功，但是她父母都知道楚浩，凌霜怎么好意思来洛州。

不过说真的，就算是凌霜好意思来，楚浩恐怕也要考虑个一二再说，他真怕凌霜前脚来，后脚帅大叔就掂把刀杀过来。

说真的，这女儿奴也就算了，还真没见过这有侄女奴的，都这么稀罕，为什么不自个生一个去！

弄的楚浩整天提心吊胆的。

不过，他也就是想想了，在帅大叔面前，他一个字都不会说的，因为他清楚的很，现在帅大叔没事都想寻个由揍他一顿，他怎么可能傻的往枪口上撞！

很快，饭就好了，楚浩迫不及待，甚至连筷子都没拿，伸手抓起了一块牛肉吃进了嘴里，真的唇齿留香，回味无穷。

“看你这贪吃样，夏芸现在就算是成了大明星，也跑不了，你急什么急！”韩璐白了楚浩一眼。

听见韩璐的调侃，夏芸顿时也急了，“韩大小姐不也是去年的全国百佳新闻工作者，新闻界的冉冉新星，未来的普利策奖得主！”