手机浏览器扫描二维码访问
看着石井完成了一次示范,哀川好像是终于明白了什么~~
“原来,在准备横移的时候,是需要抬起重心的啊,哈哈,我当时看录像的时候,怎么就没想到呢,哈哈~!!”
哀川大笑着,似乎一种恍然大悟的感觉。
“哈哈,没错,就是抬起重心,这样,就不会突然的失去平衡,而且,这样做,更有利于之后后仰的蓄力~!!”
石井解释起来。
“来喽~!!”
说话间,哀川比划起来。
压重心、加速突破、急停、抬起重心~~
“果然啊,在抬起重心的过程中,身体真的更好找到平衡了~!!!”哀川一边抬着重心,一边感受着,感叹起来。
抬起重心,顺势横撤步、后仰的跳起,投篮~!!
与之前石井的动作几乎就是一模一样的。
“嗒~铛铛~!!”
可惜的就是打板投篮没有进~~
“啪啪啪~!!!”
“非常棒,就是这样~!!!”
石井见状也是鼓着掌,看得出来,石井是非常认可自己这个“新徒弟”了。
“再来~!!!”
哀川似乎来了劲~~
压重心、加速突破、急停、抬起重心,顺势横撤步、后仰的跳起,投篮~!!
“嗒~刷~!!”
终于,第二次的尝试,不仅依旧是顺利的完成,而且,球也进了~~
“这小子的悟性还真是高啊,怪不得小小年纪就有如此之高的成就,真的是前途无量啊,哈哈,可是,我怎么觉得我这是在帮助对手啊~!!哈哈~!!”
看着完成了尝试的哀川,石井感叹起来。
这还只是两个人夏训的开始,相信在整个夏训过程中,哀川一定会受益匪浅的~~
有的人正在夏训,而有的人,则要停一停了。
此人正是之前“无法灌篮”的樱木花道。
樱木因为着急回到球场,在医生建议的10周的时间之前,提前回到了球场。
为了找回“灌篮高手”的感觉,樱木想要完成一次灌篮。
日更十章他是龙族龙子,却蜕变天赋失败,自巅峰跌落。圣女未婚妻自斩身孕,杀他证道。家族视他为耻辱,将他逐出,从族谱除名。绝境中,他苏醒前世记忆,华夏神龙...
年轻的中医苏韬,在接管祖传的医馆后,遇到了各种各样的病人,因而发生一个个妙趣横生的故事。起初只是想要守护身边的人,随后无法自拔地踏入世事洪流,小中医不得不...
陆原语录作为一个超级富二代装穷是一种什么体验?别拦着我,没有人比我更有资格回答这个问题!...
万界融合,灵力消散,历经百万年的修真世界轰然崩塌,蛮荒大举入侵,五行天成为修真者最后的防线。千年之后,来自旧土的卑微少年,以苦力之身,深入蛮荒三年,破格获...
穿越成了光明神,从此开启招收信徒,发展神国,称王称霸,为所欲为的羞耻日子...
天为何物? 高高在上,威严莫测,是法则,是戒律,是无情,是冷酷。 天意,何也? 俯瞰众生,操持风云,褫夺赏罚,随性而为。故,天意不可测,苍天不可近。...