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第18章 站桩(第2页)

曾经被年轻人们嗤之以鼻的站桩,现在是武修课的必修。

那就修吧!

……

“夭寿哦!我的桩架怎么站得这么僵?”

陈时才站上一分钟,就浑身都开始不得劲。

不是难受,而是别扭。

这就是没有功夫的体现。

陈时的记忆里倒是有全部细节,但是现在的桩功更多是精神上的体现,是灵与肉的结合,是精神放松之下的控制,而非是单纯的肌肉记忆。

麻蛋,麻烦大了!

要多久才能找回感觉?

陈时完全不知道。

又强站两分钟,仍旧不得法,陈时颓然放弃,到书桌前翻出课本。

《初中武修基础(桩法篇)》

很搞笑,桩法被国家标定为初中课程,但是实际上,从小学到大学再到老年大学,所有人都在练这套东西。

进化时代开启得太仓促,短短四年时间,一切都很混乱。

甚至可以说,桩功本身都还没有完全定型,可以调整、修订、改良的部分,相当之多。

课本的序言上就写着,要因材施教、因地制宜。

可惜,能够做到这一点的良师实在太难求,大部分修炼者,只能遵循标准法度。

教材里总共有八种基础桩功,各具特色,陈时之前一直修炼的都是无极桩,因此直接翻到那一页。

无极桩作为基础中的基础,最根本的作用就是修正身法。

再简单点说,就是端正身姿。

然后,在这种端正、自然中,让精神松泛、深沉,从而让精神与身体和谐圆融,形成一个和谐稳定的人体磁场,吸引灵气入体。

根本目标,始终是灵气,其余种种,皆为方法路途。

整个桩法说明翻完,陈时却依旧一筹莫展。

姿势好站,精神难求。

作为一个24岁的成年灵魂,陈时脑子里的杂念太多,很难达到桩功要求的稳定状态。

意念不圆融松弛,站的就是死桩,几分钟就会抖到变形。

像这种情况,没有别的办法,非得花费时间去磨。

前身的桩功站得不错,可那是三年的功夫,陈时现在哪里有时间去慢慢磨?

“哎!麻烦啊……”

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