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114疼爱娇妻四（第5页）

四：这什么沙雕剧情，全部叉掉放我回家啊啊啊。

……

【辜苏】请狠狠的虐，不要在意读者感受

【作者】哦？

……

【本宝是吃货呀】大大，我对你是真爱了实不相瞒我这里正在地震，我居然淡定躺床看小说，小区楼下乌泱泱一票人，无语

【作者】还是要注意安全呀！！！

……

【塔塔】大大看我看我，“勿念”这张字条是出现在哪一章的啊，我怎么忘了qaq

【作者】第12、69章。

……

【3】子佛:我是垃圾1号

容羡:我是垃圾2号

善善:我是被迫捡垃圾的。好了我现在要把这两只垃圾丢进火葬场了。

容羡:等等我是可回收垃圾！！！善善你康康我！！！

……

（这里我单独放一栏吧。）

【白石】我来太太评论里找怎么瘦腿

【作者】姐妹们上。

……

【青柠之森】我觉得腿部肌肉这个分人哦。

我自己也是一跑就成肌肉，减是减不下来的，只会变成肌肉，就算是私教帮我压泡沫轴也没用，只能放松一会，当我从瑜伽垫上起来的时候我的肉又紧绷了，还是肌肉，最多就是塑形，还是肌肉形体的塑形，不是大家想的苗条塑形体重根本减不下来。

但是我的同学们靠着每天5km跑了一年，瘦到了90斤（无奈笑）。

最好的方式就是做拉伸的运动，像瑜伽或者国标舞都是很好的运动，针对肌肉型者很有用的

【lois】美丽芭蕾是真的有用，只做了五天手臂效果就出来了

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