手机浏览器扫描二维码访问
第二天早上,所有比利亚雷亚尔的球员都看到了换了新发型,修了胡子,正洋洋得意的站在训练场当中的主教练。
一般足球运动员的发型都相当随意,并且比较时尚,是众多球迷或者青少年追捧模仿的对象。但是众人还真的没见过唐洲的这种发型。两侧的头发剃的精短,上面的头发较长,抹了发蜡喷了发胶,直接歇着背到了脑后。
要是二零一五年之后的人看到这个发型可定习以为常。因为许许多多的球星都留过这种类似的发型。比如兵工厂的大吉鲁,大黄蜂的罗伊斯都留过类似的发型。
不过这个发型在现在,足够镇得住这帮“老古董”。
不过足球运动员到底是见过大世面的人,很快就反映了过来。而唐洲的助手克拉维茨甚至上来摸了摸唐洲的头发。
“嘿,唐,新发型不错嘛。”
“不要摸我的头发”
“哎呀,没有关系的。”
“彼得,我在重复一遍,不要摸我的头发!”
“嘿,唐,你这早上打了多少发蜡”
“我不想说第三遍!彼得!”
“嘿,蒂托,你也来摸摸”
“别拽啊!嘿!罗曼,你等着,一会训练你死定了!”
“唐,他们的体能得到了大幅度的增长。”施伦博格博士站在唐洲的身边说道。
“安德烈亚斯。我们总说体能体能的,体能到底是怎么一回事。”唐洲盯着场内正在训练的队员,问道。
“体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力,是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。人体的形态学特征是其体能的质构性基础,人体的机能特征是其体能的生物功能性基础。”施伦博格博士解释道:“不同的运动专项有着不同的竞技特征,对运动员的运动素质有着不同的要求。比如我们熟知的举重主要比力量,长跑主要比耐力;柔韧性的好坏对体操运动员完成技术动作的幅度有着重要影响,协调能力则是羽毛球选手在不断变换的对抗性竞技中技战术表现的重要基础。而对运动素质的不同要求,相应地也要求不同专项运动员的形态和机能具有不同的特征。举重运动员要求肩宽,由磷酸盐分解供能爆发式地用力;长跑运动员通常体重较轻,以有氧代谢供能为主支持长时间的竞速运动;体操运动员要求体格健美匀称,中枢神经系统能有效地指挥运动系统完成复杂多样的动作技巧;羽毛球选手身材适中灵巧,神经系统灵活应变、且具有高度发展的乳酸能无氧代谢供能能力。”
“运动员综合的专项竞技能力由其体能、技能、战术能力、心理能力和知识能力这五种子能力有机组合而成,五种子能力之间有着密切的内在联系。体能在运动员竞技能力的总体构成中,具有鲜明的基础性特征,是其他各种子能力形成与发展必不可缺的重要的基础性条件。无论是完成动作技巧、还是实现战术配合,都需要有肌肉力量、速度等素质的保障,运动员多种素质的发展水平对其在比赛中的心理状态有着重要的影响,运动员所掌握的竞技知识,也必须借助于其运动素质的表现与发挥才能够成功地得以运用。”
“而我们对于运动员进行专门的体能训练,依据体能在不同人群中的表现和作用,可将体能分为健康体能和竞技体能两个层次。健康体能是指任何人群都必需的器官系统的机能能力,是竞技体能的基础。竞技体能是在健康体能的基础上,进一步发展的竞技比赛所需的身体机能能力。”
“发展运动员的竞技体能受着多种因素的影响。先天性的体能通过遗传效应而获得,后天性的体能则主要经由有效的体能训练而得到提高,同时,在适宜的地理环境和良好的社会环境中也可得到相应的发展。体能训练的直接任务是根据各个项目竞赛的需要,提高运动员的运动素质。为此,亦须改善运动员的机能状况,并力求使得运动员的身体形态适合运动项目的要求。”
“人体运动时能量的供应是通过三大能量代谢系统的供能,神经、骨骼、肌肉等系统协调工作实现的。训练、比赛所需要的速度、力量、耐力、协调、灵敏和柔韧等素质,是通过改善运动员的能量代谢、神经、肌肉、骨骼等系统的功能,并使之符合运动项目的需求来实现的。任何一个运动项目对能量代谢、神经、肌肉、骨骼等系统的功能都有着特定的要求,因此,体能训练中首先要明确的是运动员在比赛中的活动方式,并据此回答如何提高运动员项目需要的能量代谢能力、改善运动员的神经、骨骼、肌肉等系统的功能”
旁边的唐洲已经听蒙圈了。
“可以了可以了,安德烈亚斯。不用再说了。”旁边的施伦博格博士不再说话了,只是笑着看着用手捂着额头的唐洲。
“安德烈亚斯,你厉害。这些东西你是怎么记住的?”
“唐,我是专业的”
“我还是去设计球队的技战术吧。体能这种东西不适合我。”唐洲已经彻底放弃了把自己变为全面人才的目标了。专业的东西,还是让专业人士解决吧
“嘟!!!!!好了!大家集合!”
唐洲吹响了哨子。球员们四下聚拢了过来。
“好了,接下来是我们今天训练的最后一项,分组对抗。七对七分组,一共分两个场地进行比赛,彼得和蒂托将会是裁判!下面根据我念的名字进行分组!”
分组完毕。
何塞·马里问道:“头儿,我们组少一个人。”
“我知道。”唐洲笑着回道,伸手接过了球场工作人员递过来的一双足球鞋,弯腰脱掉自己脚上的运动鞋,开始换鞋。
“你们队的最后一名队员是我。”唐洲换好了鞋,抬头冲着目光呆滞的何塞·马里咧嘴一笑。
“我可是专业的!”手机用户请浏览阅读,更优质的阅读体验。
啥,老子堂堂的漠北兵王,居然要当奶爸?好吧,看在孩子他妈貌若天仙的份儿上,老子勉强答应了...
江湖是一张珠帘。大人物小人物,是珠子,大故事小故事,是串线。情义二字,则是那些珠子的精气神。mdashmdashmdashmdash开始收官中。最终章将以...
生存,很容易。 生活,很艰难。 我族,要的不是卑下的生存,而是昂首高傲的生活。 我族,誓不为奴!...
黄沙掩埋了白骨,夕阳下的风中,有着血腥的味道。大陆的痛楚,在朝着四面八方扩散,当大爆炸的历史出现拐点的时候,当巨大的钢铁要塞横亘而过,遮蔽住人们视野的时候...
言安希醉酒后睡了一个男人,留下一百零二块钱,然后逃之夭夭。什么?这个男人,竟然是她未婚夫的大哥?一场豪赌,她被作为赌注,未婚夫将她拱手输给大哥。慕迟曜是这...
陆家有两个女儿,小女儿是天上的月亮,大女儿是阴沟里的死狗。陆妈你长得不如你妹妹,脑子不如你妹妹,身材不如你妹妹,运气不如你妹妹,你有什么资格过得好,有什么资格幸福?陆微言姐姐,你的钱是我的房子是我的,你男朋友也是我的。你就安心地当又穷又没人要的老处女吧。陆一语凭什么?我也肤白貌美大长腿好么?分分钟能找个男人嫁了。陆一语的男友被她亲妹妹抢了,她的建筑设计图被她妈妈转手卖了。就在她因偷卖设计图面临坐牢时,一个她从未敢肖想且权势涛天男人出现了。霍予沉看了看手表,还有半个小时民政局关门,你知道该怎么做。...