手机浏览器扫描二维码访问
韩丽看到林东那猥琐的表情,俏脸也微微的羞红了起来。她瞪了林东一眼。。。。。。
“想什么呢?坏小子!潜水分很多种,我是问你是选哪一种。。。。。。”
。。。。。。。。
“嗷,我还以为潜水还有什么特别的呐!我就是为了捞海鲜。你就挑适合捞海鲜的教我吧!”
“行我知道了,那我们先去游泳池做一下潜水前的适应性训练。然后我们再去潜水区练习潜水。”韩丽说道
她也不知道林东的水性如何,她也不敢贸然带着林东去潜水。
林东对不会的领域还是很虚心好学的,听到韩丽的安排,也就微笑着点了点头。。。。。。
“好。你看着安排吧!我这150多斤就交给你了。”
。。。。。。。。
办理完收费的手续以后,韩丽就带着林东来到游泳区的更衣室。没一会林东就换好了韩丽提供的游泳短裤,刚走出更衣室就见到韩丽从旁边的女更衣室走出来。。。。。。。
这时韩丽穿着一件布料非常不富裕的比基尼,缓缓的走到林东的面前,本就非常美丽的韩丽,在比基尼的衬托下,她那令人热血沸腾的火辣身材,显得更加凹凸有致。,曲线丰满,身材火辣,小麦色肌肤显得更加性感。,无不展现着她的迷人魅力。。。。。。。
她的每一个动作都带着一种难以言喻的风情,让人仿佛置身于火热的夏日海滩,被她的性感与火辣所包围。身穿比基尼的她,一头黑色的披肩发,面容精致立体,拥有欧美女性夸张的身材曲线,相当火辣,性感而美艳,她那修长的美腿,纤细的腰肢,以及饱满的胸部,都在比基尼的映衬下显得更加诱人,让人忍不住想要靠近她,感受她的魅力。林东被她诱人的身材所震撼,一时间竟有些失神。。。。。。。。。
看到眼前的比基尼美女,不禁让林东想起了《私人订制》里范影帝的一句台词。。。。。
“我想。。。。。。我想挑战下自已的软肋。。。。。。。。”
。。。。。。
“坏小子,想什么哪!口水都快流出来了。。。。。。”
韩丽看到林东目不转睛的盯着自已,她可能是已经习惯了这种目光。丝毫没有在意,而是伸出小手在林东的眼前挥了挥。娇笑的逗着林东。。。。。。
“好了,不要光看美女了,我们先进泳池里进行适应性训练吧。你之前会潜水吗?”
听到韩丽的问话,林东回过神来。急忙回应道
“以前也没练过,这没什么问题吧。。。。。。。”
。。。。。。。。
“没有问题,我就是了解一下。没练过潜水,那我们就从憋气开始训练吧。”
“憋气?”
“对,憋气是潜水训练的基础之一,主要就是练习深呼吸。你可以根据自已的水平从易到难,比如10秒一组到20秒一组到30秒一组等等,但每天都要坚持练习。平时也要注意锻炼身体,提高耐力,肺活量也就会慢慢上升。入水前深呼后,憋住一口气,在水中慢慢吐出就可延长憋气时间。怎么样听明白了吗?”
看到林东点头以后,韩丽就带着林东进入游泳池。示意林东站好以后笑着说道。。。。。
“现在你可以试试憋气后深蹲,进入水里后慢慢吐气。。。。。。”
林东听了韩丽的教导以后,深深的吸了一口气闭气,慢慢的蹲进水里。这时他感觉双脚慢慢的离开了水底,然后林东的屁股就慢慢的浮出了水面。这时韩丽过来扶起了林东,然后按着林东的双肩让林东重新试一次。。。。。。
他曾是圣殿国王,四大洲只手遮天,却因心爱女人的背叛,险些命丧黄泉。为复仇,他踏上回归路。在酒吧昏暗的角落,有佳人绝色,一个精彩纷呈的故事,就此展开...
万界融合,灵力消散,历经百万年的修真世界轰然崩塌,蛮荒大举入侵,五行天成为修真者最后的防线。千年之后,来自旧土的卑微少年,以苦力之身,深入蛮荒三年,破格获...
穿越三年,长在乡间,有母无父,不见大千。就在张寿安心种田教书的时候,有一天,一队车马造访,给他带来了一个未婚妻。当清俊闲雅的温厚乡下小郎君遭遇美艳任性的颜控千金大小姐,鸡飞狗跳的故事开始了。...
无意中获得了一枚运气骰子,还穿越到娱乐业匮乏的平行位面,王昊这下牛逼了。 运气骰子的六个面分别是非常倒霉,倒霉,普通,好运,非常好运,神级好运,每天...
明末的历史纷乱混杂,堪称是一段由一些有着强大个人魅力的人书写成的历史。不论是李自成,还是张献忠这些叛逆者,还是崇祯,袁崇焕,这些当权者,亦或是吴三桂,耿精...
千万年前,李七夜栽下一株翠竹。八百万年前,李七夜养了一条鲤鱼。五百万年前,李七夜收养一个小女孩。今天,李七夜一觉醒来,翠竹修练成神灵,鲤鱼化作金龙,小女孩成为九界女帝。这是一个养成的故事,一个不死的人族小子养成了妖神养成了仙兽养成了女帝的故事。...