手机浏览器扫描二维码访问
一开始,大家根本无法做到这一起一伏,但是林志杰就在身边,每当有人的劲没有落到位置的时候,他就用脚一踢。
被踢的人感觉被踢的地方仿佛针刺一样,肌肉受刺激,全身的劲吧嗒一下就到位了。
“起伏的幅度不要大,就是脚指一寸的距离。你一起一伏,始终要把这一寸距离的劲蹲准确了。越准确越好!”林志杰教的时候,十分严厉。
果然,学会了这一起一伏之后,大家站的时间由原来的六七分钟,延长了三十多分钟。
但是三十分钟之后,王动还没有太特殊的感觉,反而只有三级的薛梦琪等人觉得头有些发晕,这一起一伏,就好像晕船一样,胃里面直翻腾。
“是不是感觉到头晕,像晕船一样,要呕吐?”林志杰好像知道大家的感觉。
大家连忙点头。
“不用站了,你们先起来吧,你们的下身姿势都到位了,只不过头没有到位。站的时候,不但一起一伏,劲要到位,同样眼光也要放开阔出去,有登高望远的意境在里面。”
“这样的马步,才算站正确了。这些都是生活中就有的道理,只是人们平时忽略了,是先贤们把它们总结起来,融进了武功之中。武功不是神话,它就在生活之中,只要注意了,就能化腐朽为神奇。”
大家听着这话,好像一下子明白了许多。
王动感觉到一扇自己从来没有见过的大门向自己慢慢敞开。
“道理和姿势我都告诉你了,你们先练习半个月吧。半个月之后,我检查大家的成果。”
到了第二天早上,大家就好像吸毒来了瘾一样,连走路的时候,都是先提脚抠五指,然后身体起伏,一步步向前走。
所有人都知道,这就是保命的东西,都在拼命的学习练习着,现在这个世界,如果不能保住自己的命,又谈何保护自己所爱的人?
就在这时,王动正在复习昨天林志杰教过的那些东西,就听见李严在喊自己。
“动哥!动哥!我已经装好了,就差你来提升整体强度了。”李严顶着两个大大的黑眼圈跑进来兴奋的告诉王动,一看就是熬了一夜。
“好!非常好,等我把它收进我的宠物空间去提升。”王动也是大喜过望,这几天已经耽误很多时间了,还有一个s级任务没有做,任务时限已经没有几天了。
说着手一挥就直接把车收进了传承空间。
商卫国爷孙和李严顿时睁大了眼睛,仿佛要把眼珠子瞪出来一样。
商苗苗更是可爱的揉了揉眼睛,然后又掐了一下自己。
王动看着商苗苗的样子就好笑,解释道:“我的驯兽异能给我开辟了一个宠物空间,可以把宠物收进去,再加上我四级的时候领悟的是空间异能,也可以收一些没有生命的东西,不过里面剩余的地方不是很大。”手机用户请浏览阅读,更优质的阅读体验。
盛夏不老不死了上千年,看尽了想到想不到的各种热闹。没想到,她却也成了别人眼里的热闹,在一群不靠谱参谋的参谋下,屡战屡败,屡败屡战本闲初心不改,这本立志要写回言情了!...
2036年,人类第一次登上了荧火星。2052年,第一届世界武道大赛举行,这也是全球最高格斗赛事,全球为之狂热。世界级顶尖选手枪魔许景明,于二十六岁那年,带着征战赛事留下的一身伤病,选择了退役一个风起云涌的新时代,开始了!...
苏恒重生平行世界,却发现这是大明650年,崇祯大帝是人类第一位灾变境强者,只身渡星宇,单手灭星球,无数高中大学,教导的是人体修炼进化学说,精英大学生飞天遁地翻云布雨。叮,超级学神系统正式开启,...
陆原语录作为一个超级富二代装穷是一种什么体验?别拦着我,没有人比我更有资格回答这个问题!...
这个天下大大小小数百国,说到陆地武功宁国近乎无敌,有四疆四库的虎狼横扫六合,陆地延伸到哪儿,宁军就能把战旗插到哪儿,可是海疆之外虎狼不及之处总有些人不服气,于是就有了那少年带刀扬戟,一苇渡江。...
他是龙族龙子,却蜕变天赋失败,自巅峰跌落。圣女未婚妻自斩身孕,杀他证道。家族视他为耻辱,将他逐出,从族谱除名。绝境中,他苏醒前世记忆,华夏龙魂激活,化身地狱邪龙,拥有吞噬天地异火的绝世天赋。炼丹火,天劫火,三昧真火,地狱火等,都是他口中的食物...