书香小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第七百四十六章 瑜伽(第2页)

薛怀瑾不忙的时候行程其实挺规律的。

跟朋友小聚,去美容院,下午去健身房学习瑜伽以及健身。

如此悠然的生活态度,让比金莎还大了几个月的薛怀瑾看起来跟二十几岁的年轻女子丝毫没有区别。

健身房里,薛怀瑾压腿途中打了个电话,周青听到她好像又叫了什么人过来。

不过跟他没关系,因为一到健身房,周青直接就把外套脱掉,去到了健身器材区。

薛怀瑾那边都是女人,尤其中年女人居多,他围观了一会,就感觉没什么意思了。

瑜伽他懂,简而言之就是通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系,改善心理,生理以及情感方面的能力……

说起来玄乎,常人的认知中瑜伽就是塑形的功效,对爱美的女人来说吸引力简直无以伦比。

就是一种文化侵略手段,其实跟普通的锻炼没有区别。

什么气沉会阴,身体盈气等玄奇说法,比起博大精深的佛学跟道学,实在不够完善,也不值一提。

但有一点周青是比较重视的,就是习练瑜伽者的身体柔韧性会大幅度提高。周青因此还专程学习过一段时间,后来韧带连续拉伤,得不偿失下,他也就放弃了。

术业有专攻,他能把高鞭腿踢好已经足够,实在不该再去贪心别的。

跳上了跑步机,把哑铃换到了左手中,保持正常的姿态慢跑起来。

他逐渐感觉身体创口正在恢复期,小幅度的锻炼有助于血液循环,对身体有好处。

“帅哥,薛小姐叫您!”

一个穿着紧身运动裤,年龄在三十岁左右的女人走到了正跑步的周青身后,笑着招呼了一声。

周青回头,知道她就是薛怀瑾的瑜伽教练,也是在国内都挺知名的瑜伽大师。

否则薛怀瑾这种身份,也不会专程来这家健身房,跟一帮女人一起学习。

周青远远看向薛怀瑾,见她招手,拿起放在一旁的外套走了过去。

“青子,我跟芭提雅教练说了一下你手臂的问题,她说瑜伽或许对你有所帮助……”

周青眉头跳了跳,心说有没有帮助他又不是不知道,但不好拂了薛怀瑾好意,就走到她近前道:“报名瑜伽班要多少钱?”

薛怀瑾笑着一脚踢了上去:“又不用你出。”

“你被人给骗了……我了解瑜伽,没那么神奇好么!”

“芭提雅教练也只是说可能。”

周青点了下头说试试,正待回头跟那个叫芭提雅的女人打声招呼,就发现身边一下子围了不少人。

至少十几道目光,周青脸皮再厚也给看的浑身不自在。

“怀瑾,他就是周青吧。我看过他拍的电影,真人可比电视里要帅多了……”

“小伙子,有女朋友没,姐姐帮你介绍一个……”

周青不认为是自己人缘好,能轻易获得如此关注跟热情,显然这些女人是跟薛怀瑾熟悉,才对他如此。

薛怀瑾看周青被问的闷头闷脑,忍不住乐了起来:“芭提雅教练,麻烦您教我外甥一套锻炼手臂的方法!”

说罢,低声道:“诶,你不跟金莎分手了么,要不今天咱们顺道相个亲。”说着,她又摇头:“算了,你小子还有一个预备役,我就不操心了。”

热门小说推荐
太古神王

太古神王

九天大陆,天穹之上有九条星河,亿万星辰,皆为武命星辰,武道之人,可沟通星辰,觉醒星魂,成武命修士。传说,九天大陆最为厉害的武修,每突破一个境界,便能开辟一...

特种奶爸俏老婆

特种奶爸俏老婆

啥,老子堂堂的漠北兵王,居然要当奶爸?好吧,看在孩子他妈貌若天仙的份儿上,老子勉强答应了...

梦醒细无声

梦醒细无声

由终点回到原点,洪涛又回到了他第一次重生前的时代,不过失去了三次重生穿越的所有记忆。假如没有重生过,没有记忆的金手指,他会是一个什么样子呢?在波澜壮阔的改革开放高潮期,他是屹立在潮头的弄潮儿?还是被浪潮拍碎的浪花?他的记忆还能不能回来?江竹意还会不会伴着他这一生?金月在这一世里和他又有什么交集?小舅舅还会是那个妻管...

逆鳞

逆鳞

天生废材,遭遇龙神附体。继承了神龙的意念和能力,生鳞幻爪御水龙息行云降雨,肉身无敌。在这个人人都想屠龙的时代,李牧羊一直生活的很有压力。...

开天录

开天录

生存,很容易。  生活,很艰难。  我族,要的不是卑下的生存,而是昂首高傲的生活。  我族,誓不为奴!...

妙医鸿途

妙医鸿途

年轻的中医苏韬,在接管祖传的医馆后,遇到了各种各样的病人,因而发生一个个妙趣横生的故事。起初只是想要守护身边的人,随后无法自拔地踏入世事洪流,小中医不得不...