手机浏览器扫描二维码访问
如果说王天海之前在雨北洋的游泳馆训练强度算是高的话,那么鱼苗训练营的训练强度对他来说就是地狱级别,直接拉满了。
就光是第一天,经过了两轮摸底的高消耗之后,他还游了将近两千米的距离,并且又做了大量的力量训练,以至于他走到宿舍都差点没力气。
回到宿舍更是直接躺床,连平时最爱的道德与法治五也不玩了,根本不想动,太累了。
现在王天海才明白为什么训练营管理比较宽松,这种训练以后哪里还有体力出门玩,就算有也玩的不爽。
而这只是第一天,接下来还有将近一周多的时间,很难想象之后会是怎么样的。
第二天一早众人便到泳池边集合,一个个都像没睡醒的样子,精神不太好,估计是昨天练的劲还没缓过来。
“一个个都给我站直了,东倒西歪的像什么样子!!”,主教练周川大声呵斥,众人这才强行打起精神。
见到众人站直以后,周川才开始讲话。
“相信经过昨天的训练,你们应该对训练营有所了解了,从今天开始一直到适应性训练最后一天,你们只需要按照计划表进行自行训练即可,如果想要提升技术的可以来找我,最后一天我还会进行一次测试,成绩不达标的直接淘汰!”
对于周川来说,这些学员还不值得他真正的一对一去指导教学,他来这里教学的目的也很简单,就是看看能有几个好苗子,如果不能展现出自己的天赋,那就没必要在他们身上花时间。
听完主教练的讲话,在场的学员没有反驳的,就好像学生时期老师给你一套卷子,让你自己去做去摸索,有不会的问老师,最后考试合格才能毕业。
王天海的训练计划是所有学员里面强度最高的,今天他就要游四千米的距离,并且要求在两小时内完成,力量训练更是少不了,引体向上,气动卧推,弹力绳这些爆发力训练都非常消耗体能。
王天海游完四千米的时候已经是中午,整个人已经累的不行,不过干饭是绝对不能耽误的,换好衣服后他就立刻奔向了俱乐部的食堂,在餐厅里他看到了和他一起的几个训练营的男学员。
九位学员仅仅相处了两天,但大部分人都相互认识了,王天海由于摸底成绩最好,所以在男学员里比较突出,大部分人都认识他了。
“王天海,来这里坐吧,我们一起吃。”,之前跟教练顶嘴的那位男学员丁星河喊道。
“行。”,王天海把餐盘端了过去,和三位其他学员坐在了一起。
“你叫丁星河是吧,我初中有个同学也叫星河,跟你同名。”,王天海说道。
“那真是太巧了。”
随后几人边吃边聊,讲到了大家为什么来训练营的话题。
丁星河是万水市的本地人,学习成绩一般,但家里非常有钱,游泳是他为数不多的兴趣爱好,因此他家里人就让他去国外训练了几天,然后回来碰上了飞鱼计划就选到了训练营里。
“我跟你们说啊,那个极限俱乐部的教练实力是真的强,我去年还看到约克斯在那里训练,我还问他要了张签名,没想到今年他就破世界纪录了,现在我那张签名直接涨了三倍的价格。”,丁星河说道。
“那你觉得国外的教练和我们现在这个主教练比谁厉害?”,另一名男学员问道。
“那肯定国外的厉害一些,人家可是指导过约克斯的教练,我去他们那里的业余培训班,一节课就要800多澳币,贵的离谱。”,丁星河大声说道。
末世时期战死的老军团长,重生为末世结束五百年后的新世纪小鲜肉(?) 每当我脑子里响起BGM的时候,就觉得自己无所畏惧。方召。 ...
啥,老子堂堂的漠北兵王,居然要当奶爸?好吧,看在孩子他妈貌若天仙的份儿上,老子勉强答应了...
陆家有两个女儿,小女儿是天上的月亮,大女儿是阴沟里的死狗。陆妈你长得不如你妹妹,脑子不如你妹妹,身材不如你妹妹,运气不如你妹妹,你有什么资格过得好,有什么资格幸福?陆微言姐姐,你的钱是我的房子是我的,你男朋友也是我的。你就安心地当又穷又没人要的老处女吧。陆一语凭什么?我也肤白貌美大长腿好么?分分钟能找个男人嫁了。陆一语的男友被她亲妹妹抢了,她的建筑设计图被她妈妈转手卖了。就在她因偷卖设计图面临坐牢时,一个她从未敢肖想且权势涛天男人出现了。霍予沉看了看手表,还有半个小时民政局关门,你知道该怎么做。...
无意中获得了一枚运气骰子,还穿越到娱乐业匮乏的平行位面,王昊这下牛逼了。 运气骰子的六个面分别是非常倒霉,倒霉,普通,好运,非常好运,神级好运,每天...
天书封神榜地书山海经人书生死簿! 九天之上,是为仙宫!...
传说,在那古老的星空深处,伫立着一道血与火侵染的红色之门。传奇与神话,黑暗与光明,无尽传说皆在这古老的门户中流淌。俯瞰星门,热血照耀天地,黑暗终将离去!...