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第49章 内力强化训练法(第2页)

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中午时分,令人惊讶的事情发生了——南宫纤雅竟然一口气吃下了三十碗五阶的饭菜!这饭量的提升属实有点夸张了。

而在这样独特的训练方式下,南宫纤雅的内力变得愈发凝练和坚实。不仅如此,她肉身的瓶颈也出现了一丝松动的迹象。

于是,下午的时候,南宫纤雅继续坚持不懈地训练着,一直到夜幕降临才停下。此时的她,已经累得几乎无法动弹,但所取得的成果却是相当显着的:仅仅一个下午,她的内力就得到了极大的提升,可以连续使用两个小时了。

看着筋疲力尽的南宫纤雅,叶星辰连忙再次运转元力,为南宫纤雅疏通穴位,以缓解她肌肉的疲劳,并让她的身体状况得以调整。

经过一番调理后,南宫纤雅终于从极度的疲惫中恢复过来。当她开始吃饭时,大家再次被她惊人的食量吓到——她竟然吃了整整五十碗!要知道,这些可都是五阶的食材啊,能量也很庞大。

吃完饭后,叶星辰看到南宫纤雅的状态已经基本稳定下来,便让她停止了这个训练。通过观察,叶星辰发现南宫纤雅已经能够熟练地运用内力,并且能够自如地控制其流动。

还有一个原因就是因为,这对身体都负担太大了,控制身体内力流动的事情还是要一步步来。

所以晚上叶星辰,就让南宫纤雅接着训练肉身,今天已经看见她的肉身境界,瓶颈有所松动了,所以晚上吃了那么多饭菜。

再让她去锤炼一下肉身,把这些饭菜的能量吸收了,不过现在还不是突破肉身境界的时机,这样做只是为了让肉身的力量再沉淀一下而已。

锤炼结束后,叶星辰帮助南宫纤雅调整好身体状况,然后开始思考是否应该更换到六阶食材了。之前他还担心自己能否承受六阶食材所蕴含的强大能量,但经过这次锤炼,他觉得问题不大。

第二天清晨,叶星辰惊喜地发现南宫纤雅的内力变得愈发凝练,几乎接近突破宙级的境界。他推测,只要南宫纤雅今晚继续修炼,很有可能实现突破。

然而,今天叶星辰决定尝试一种新的内力运用方式。

正在享用早餐的南宫纤雅,聚精会神地聆听着叶星辰的讲解:“内力不仅能够附着于物体或身体表面,还能直接发射出去。发射出的内力根据其强度不同,对目标造成的伤害程度也会有所变化,这种类似于气功的攻击方式。”

说罢,叶星辰将目光投向一块巨大的石头,随后毫不犹豫地发动了气功。只见一道凌厉的气流从他手中激射而出,瞬间击中了巨石。伴随着一声巨响,巨石应声破碎成无数碎片。

南宫纤雅凝聚内力,试着对着另一块巨石试了一下,只见那巨石上只有内力的灼烧过的力量,却没有把那巨石击碎,显然是因为南宫纤雅控制的内力不够集中所致。

毕竟用石头击碎巨石,和用内力控制气流击碎难度不一样,南宫纤雅也没有放弃,继续把内力集中到一点释放出去,接着一团气流打在巨石上面,巨石只是有了个浅浅的印记。

就这样南宫纤雅训练了一上午,也没有头绪,中午只吃了一碗六阶饭菜就饱了,下午南宫纤雅继续训练,发现无论怎么样都不能对这巨石造成伤害。

南宫纤雅又试了一下把那内力压缩,南宫纤雅把内力压缩到,一个极小的程度然后再爆射了出去,巨石被击碎了变成了一块块的小碎石。

叶星辰很欣慰,这次南宫纤雅没有他的提醒,而是在她自己领悟的过程中,完成了这个内力使用方法。

不过由于南宫纤雅提前完成这个训练,叶星辰也没有东西可教了,就让南宫纤雅自己打坐。

内力化为物的方法,以南宫纤雅天级的内力很难实现,所以得让南宫纤雅,突破先天境界才能训练元力化物的方法,到时候吸收的灵气也改为了先天灵气,然后再化为元力。

不然化成的物只能中看不中用,就像南宫纤雅没有压缩内力的时候,攻击到巨石上一样,只会是软绵绵的没有任何伤害。

打坐的南宫纤雅内力越来越凝实,显然是快要突破了,南宫纤雅气息一滞,随后又暴涨了起来,突破到了宙级。

为了让宙级的内力更为凝实,叶星辰让南宫纤雅,像昨天那样耗完自身的,内力和体力反反复复。

这样做也是为了让,刚突破完的内力更为凝实,这样训练下来,一下午的时间南宫纤雅的内力,已经不像是刚突破宙级的样子。

肉身的瓶颈也是有所松动,不过让叶星辰压了下去,还得再沉淀沉淀不能突破太早了,叶星辰顺便把那元力化物的方法,教给了南宫纤雅。

晚上南宫纤雅食量,倒是没有增加还是一碗,估计是六阶的能量过于庞大了,吃完饭后的南宫纤雅开始训练,现在南宫纤雅主要的目的是沉淀肉身的力量,和凝实宙级的内力。

就这样一周后,南宫纤雅的肉身境界瓶颈越来越松动了,达到了一个压制不住的极点。

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