手机浏览器扫描二维码访问
“有乐舞的底子,习练起来就是轻松一些!”
“这一式不算很复杂,却很考验你的耐力和心力。”
刚书画出来的三幅瑜伽图分别是:舞蹈式、鸽王式、侧鸽式,一式比一式复杂。
以观采星此刻轻便衣衫的单腿赤足独立在绒毯上,右手抓住向上抬起且弯曲的右膝,左臂前伸。
整个人的动作就是舞姿中的一式拆解出来定格!
“我……我估计做不来。”
晴雯手中把玩着一条松紧带,所有的小衣服都做完了,将这个东西缝制进去,轻而易举的。
看着采星演练崭新的瑜伽图,又闻少爷的夸赞,不由撇撇嘴,也就是欺负自己没有乐舞底子。
否则!
自己也会!
看着采星一腿独立,另一只腿也快平齐一字马了,整个人的婀娜身段都浮现出来了。
上下端量了一下,又瞅了瞅自己,貌似……采星就比自己大一点点吧,就是身段……,乐舞习练出来的?
不应该差距这么大吧?
少爷说过,如果坚持习练瑜伽图,也会有修身塑形的功用,现在……没看出来。
“这个鸽王式、侧鸽式更难了一些。”
采梅手中翻阅着那三张书画好的瑜伽图,从动作而观,比起前面的十八图……难度提升。
明显可以看到。
眼下瑜伽十八图她们四人大体可以习练,就是需要继续熟悉,若是习练后续之图?
就不好说了。
就算可以习练,也得需要时间一点点调整!
“给!”
“又书画了几张,你们拿过去慢慢看。”
“牛面式!骑马式!神猴式……,我所记忆一共瑜伽六十图,若然你们真的可以将六十图全部习练精通。”
“会极大受益!”
召过距离自己比较近的采竹,将几张书画递过去,以采星的底子,应该可以较为轻松的习练。
晴雯她们……唯有靠时间慢慢磨了。
在那个过程中,修身塑形之妙就会逐步展现,她们现在年岁不大,待她们都十六七以上。
则可期待!
******
荣国府!
荣禧堂后的抱厦厅一共三处,分别为府上二姑娘迎春、三姑娘探春、四姑娘惜春居住。
婚后情人节,韩经年问今天怎么过?夏晚安搂着被子,昏昏欲睡的答睡觉。圣诞节,韩经年问今天怎么过?夏晚安抱着枕头,漫不经心的答睡觉。结婚纪念日,韩经年端着一杯水问今天怎么过?夏晚安窝在床上,懒洋洋的睁开了眼睛,警惕的盯着韩经年随时会泼到床上的水思考了三秒,回和你一起。...
云想想上辈子是个风风光光的大明星。这辈子她想要做个兢兢业业的好演员。爱惜羽毛,宁缺毋滥,不靠粉丝数量说话,作品才是底气。脚踏实地的靠自己一步步迈向王座,却一个不小心与那位世界级大佬产生纠葛。从此以后大佬会悄悄在微博上关注她,会以送她高科技保护物品为由,制作一个只有无名指能够戴上的戒指套路她,会美其名曰他们家族以让恩人涉险为耻辱而监视她!直到她被他箍在怀里你现在太危险,只有做我的太太才能安全。云想想...
枭者,勇而强也!枭者,首领也!武唐年间,天下大乱,酷吏当道,律法崩散,牝鸡司晨!主角岳峰,生而为枭,家国天下,我大唐男儿当自强...
啥,老子堂堂的漠北兵王,居然要当奶爸?好吧,看在孩子他妈貌若天仙的份儿上,老子勉强答应了...
浩瀚的宇宙中,一片星系的生灭,也不过是刹那的斑驳流光。仰望星空,总有种结局已注定的伤感,千百年后你我在哪里?家国,文明火光,地球,都不过是深空中的一粒尘埃。星空一瞬,人间千年。虫鸣一世不过秋,你我一样在争渡。深空尽头到底有什么?书友群见书友圈置顶帖。...
盛夏不老不死了上千年,看尽了想到想不到的各种热闹。没想到,她却也成了别人眼里的热闹,在一群不靠谱参谋的参谋下,屡战屡败,屡败屡战本闲初心不改,这本立志要写回言情了!...