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第188章 小小调侃午后小惬意与夕阳下炙热爱意（第3页）

秋风轻轻拂面睡意渐浓。

任如期两眼一闭已入眠。

“傻瓜，小心着凉了。”江迩至小心翼翼为任如期盖上毛毯。

他，嘴角洋溢着幸福的笑容。

他，轻轻躺在长椅上晒太阳。

他，轻轻牵起任如期的小手。

“我们做双人瑜伽，好不好？”宁糖糖脸颊轻轻凑近辰曦，声音轻快而充满诱惑力。

“好啊，听起来很有趣。”辰曦眼睛透出一丝惊讶，随即变成了笑意。

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阳光在他们身上投下斑驳的光影。

一切都显得那么和谐自然与惬意。

“我们先从山式开始，双脚并拢，手臂放松下垂。”宁糖糖轻声指导。

随着呼吸渐渐深入。

两人身体逐渐放松。

仿佛与周围的环境融为一体。

宁糖糖稳稳地展示树式。

她，轻盈地抬起一只脚。

她，脚掌贴在另一腿的内侧。

她，双手合十轻轻举过头顶。

辰曦也跟着做，但动作略显笨拙，摇摇晃晃的。

“集中注意力，感受身体的平衡点。”宁糖糖笑着鼓励辰曦。

时间在慢慢推移。

练习在渐入专注。

宁糖糖和辰曦背对背坐下，开始进入船式。

他们，身体微微后仰，双腿抬起形成了V字形。

他们，背部紧紧相依，宛如小船在波涛中航行。

“我们是不是很像一对失重的太空人？”辰曦忍不住笑出声来。

辰曦尽量收住核心，保持平稳。

太阳渐渐西沉，金色的余晖轻洒在身上。

给这场双人瑜伽增添了几分神秘和浪漫。

两人盘腿坐好。

轻轻闭上眼睛。

深深进入呼吸。

周围世界似乎消失了，只剩下他们的呼吸声。

他们的心灵，达到了前所未有的平静和连接。

“结束了，感觉怎么样？”宁糖糖睁开眼睛，轻轻地唤醒辰曦。

“很棒，谢谢你，糖糖。”辰曦睁开眼睛，脸上洋溢着满足的笑容。

这个午后的双人瑜伽不仅锻炼了身体。

更拉近了宁糖糖和辰曦两人彼此的心。

生活如此美好。